護眼桌布真的護眼嗎?
我們每天都面對著大大小小的電子螢幕,隨著使用時間越來越長,螢幕危害不可避免,護眼也成為當今最熱門的話題之一了,網上一搜,都是一大堆教你如何護眼的小知識。各類護眼桌布層出不窮,什麼綠色桌布、濾藍光桌布、各種桌布,都美其名曰護眼~
那麼這些叫囂護眼的桌布真的有用嗎?
清華大學出版社出版的《眼睛怎麼了?眼科醫生告訴你》裡有講到:目前,並沒有一篇權威性的論文或一項臨床研究能證明綠色護眼,護眼的實質是讓眼睛得到充分的休息,眺望遠方、適當的運動都是不錯的休息方式。
傳說中的綠色桌布護眼,也只是謠傳,帶來的只是心理作用罷了。
所以當眼睛一直聚焦在顯示器上,外面的世界已經開始白天夜晚的交替,我們還在紋絲不動地幹活,於是近視、眼袋、眼紋、黑眼圈等問題就出現了。
那麼螢幕時代,應該如何正確保護眼睛呢?
說到傷眼的源頭,首先想到的就是顯示裝置,長時間坐班人群盯著螢幕太久就容易眼睛痛,頭暈腦脹。其實可以通過一臺護眼螢幕來解決根本問題。
那麼該怎樣選擇護眼顯示裝置呢?其中有三方面的因素可以考慮:
(1)頻閃問題
在顯示裝置中,光源頻閃對人視覺系統的刺激是最大的,過高的頻閃其實就是不停地在亮-暗之間切換,眼睛的睫狀肌就只能通過收縮放鬆來適應光線,高頻閃爍就讓睫狀肌不停運動,從而引起眼疲勞,產生不舒適的感覺,導致視力下降。這時就需要一臺通過DC直流調光技術的顯示器,大幅降低頻閃,可以讓眼部肌肉處於比較放鬆的狀態。
(2)藍光傷害
第二個就是螢幕藍光傷害。藍光的照射可以引起視網膜細胞的損傷,導致視力下降甚至喪失。波長400-480納米之間的短波藍光對視網膜的危害程度最大。若眼睛長時間受到藍光照射,可能會出現黃斑部病變等問題,嚴重威脅眼部健康。
具有濾藍光模式的顯示器則能夠降低畫面中藍光的百分比,使用者可以根據需要選擇適合當前場景的低藍光模式,從而減少眼部患病的機率。
(3)顯示器亮度
顯示器的亮度與周圍環境光對比過高,會造成視力危害,北美照明協會建議螢幕光與環境光的亮度不要超過3:1,所以顯示器最好能幫助調節螢幕光與環境光間的合適比值。
綜合以上需求,可推薦明基BenQ的智慧愛眼系列顯示器,獨有的BI智慧調光功能,可以主動調節顯示器的亮度,保持環境光與螢幕光一致,減少螢幕光刺眼的情況發生。保持柔和光線,讓使用者時刻享受健康光照環境。這項智慧調光技術還獲得了國家發明專利認證,科技含量和功效更放心。
BenQ智慧愛眼顯示器系列產品均配有智慧調光+濾藍光+不閃屏三大護眼科技,並搭配更多功能,可滿足不同使用場景需求。