var form=document.getElementById("formId");
        var formData=new FormData(form);
        var oReq = new XMLHttpRequest();
        oReq.onreadystatechange=function(){
          if(oReq.readyState==4){
            if(oReq.status==200){
                var json=JSON.parse(oReq.responseText);
                console.log(json);
            }
          }
        }
        oReq.open("POST", "http://localhost:3000/doup");
        oReq.send(formData); 

　　該方法是可以跨域的（端口不同的跨域），親測可用！

　　服務端如何處理的解決方案看我的這篇文章http://www.cnblogs.com/theone67/p/6698762.html

玩轉圖片上傳————原生js XMLHttpRequest 結合FormData對象實現的圖片上傳