使用的是centos6.8，其他6版本方法大致相同。

1 .工具/原料
1）安裝過虛擬機軟件的計算機
2）linux操作系統

3）虛擬機配置VMware tools文件，

點擊工具欄上的【虛擬機】，然後選擇【虛擬機設置】，再選擇CD/DVD(IDE)硬件，使用ISO映象文件，選擇如下目錄（我虛擬機是安裝在D盤的）

D:\虛擬機安裝\Linux.iso，如圖1.

圖1

註：此步需要在當前虛擬機關機後操作，操作完成後進行開機。

2.方法/步驟

1)以root身份登陸計算機
2)開始安裝Vmware 選擇VM-->install VMware Tools
3)輸入如下命令
[[email protected] ~]# mkdir /mnt/cdrom
輸入 註意空格
[[email protected] ~]#mount /dev/cdrom /mnt/cdrom/

我在掛載時有出現提示寫保護的提示，這是因為我之前已經掛載過另外一張光盤了。提示如圖2.

圖2

出現這個提示就說明當前已經掛載成功，可以df命令進行查看，如圖3.

圖3
4)
[[email protected] ~]# cd /mnt/cdrom/
[[email protected] cdrom]# ls 顯示其下有哪些文件，類似 windows中的dir

5)將文件拷貝至根目錄下的tmp這個臨時目錄下
//拷貝到/tmp下這裏如果VMware的版本不同出現的數字也是不同的 ，不過差不過，至於這串字符你要是怕輸錯了，可以復制粘貼，linux中復制用ctrl+shfit+c,粘貼用ctrl+shift+v
[[email protected]