單身職場人士怎麽利用晚上時間提高自己？

時間：2014-03-12 00:23 來源：互聯網的一些事 作者：知乎--Cher Deo

　　時間就是海綿裏的水，也是平胸的乳溝。能做更多的事情，並不一定是比別人有更多的空閑時間，而是比別人使用時間更有效率。作為一個剛踏足職場的單身人士，究竟如何充分利用晚上時間提高自己呢，下來請看互聯網的一些事為大家推薦的這篇來自知乎的文章。

　　來源：知乎 作者：Cher Deo

5點半下班，單身吃飯不講究，6點多一點就吃完了。回家洗洗，磨蹭磨蹭，早一點的話6點半，晚一點的話7點，就已經可以開始自己的“不被打擾的時間”了，一直到晚上11點，一共有4個小時的時間可以利用。這段時間可以用來做任何自己想做的事，學習、兼職、鍛煉身體等等。

　　按以上的安排，大家可以自己算一算自己比別人每年多了多少時間。

=========================================================================================================================================

　　題目是“如何”在晚上自我提升，那麽我們先按照上面的例子(我認為還是比較典型的)來分析到底是怎麽做到的。

1.首先你得想辦法空出這麽多時間。怎麽做?主要是從住和吃兩方面考慮。

　　住要離上班的地方近一點，這樣我們可以節省大量在路上的時間。如果是自家的房子，那就沒辦法了，還是住家裏吧，生活質量比租房好太多了。如果是租房，不要節省那點房租了，要知道，時間才是最值錢的。我當初為了節省花在交通上的時間，就幹脆換了房子，房租高了一倍，面積小了很多，環境也差了不少，但相信我，這些都是值得的，因為省下的除了時間，還有精力。之前擠車回家要1個小時，甚至更多，回到家累的跟狗一樣，根本沒有精力靜下心來好好學習。你說在路上的時間也可以利用起來?的確可以，但效率低很多很多(因為你要開車或擠車，大家都有經驗)，而且形式受限(基本只能用聽的)，這些時間其實是碎片時間，基本上是沒有辦法進行深度思考的。所以，如果租的房子離公司比較遠(交通時間超過半小時)的話，搬家吧。

　　吃的方面，如果“自我提升”不包括烹飪的話，還是快餐解決吧。雖然我個人還蠻喜歡做飯的，但做飯實在是用去了不少時間。你也許會說有一些快速料理，但如果算上買菜、做飯、洗碗的時間，恐怕就不少了，加上吃，起碼也要一個多小時吧。因此，把烹飪的愛好放在周末吧，平時挑上菜快的，健康一點的餐廳搞定就行了，最多半個小時。

2.把空出來的時間轉變成不被打擾的時間。

　　碎片化時間雖然可以利用，但只適用於獲取信息，而不利於思考。因此我們必須讓自己空出大塊的、不被打擾的時間用來進行真正的自我提升。

　　首先是網絡的問題。有人提到斷網，但斷了網，用手機上不行麽?大部分人其實是沒有辦法將自己置於完全封閉的環境的，所以我們要考慮的不是斷網，而是養成不被網絡分散註意力的習慣。我租的房子是沒有裝寬帶的，因為我在評估自己要做的事情之後認為，有沒有網絡其實並不會對生活造成多大的影響，實在因為工作或急事需要上網的話，用手機熱點完全可以解決(而且因為流量的原因，就避免了無節制的上網)。所有那些“需要網絡才能學習”的言論統統是借口!當我們客觀一點分析之後就會發現，其實自我提升的時候對網絡的需求極少。試著先減少上網的時間，然後把寬帶停掉吧，還能省點網費呢，忍不住用手機上網的話，換成沒有好瀏覽器的手機吧。持續半年，你就會發現，其實晚上沒網絡其實很爽的，不會有那種忙著接受信息的焦慮感。

　　然後是通訊的問題。晚上需要和家人聯系的話，主動打過去，在把時間放在學習時間之前或之後。告訴家人你的打算，說服他們尊重你的“不被打擾的時間”。實在沒辦法，也就算了，通個話用不了多久，就當休息一下好了，沒必要把自己打造成“隱士”。QQ、微信、陌陌這些，能關掉就關掉吧，說實話，誰真的在乎你是不是隨時在線呢?真有重要的事情或急事都是直接電話了。這個看自己的自制力吧，其實想想，天天在IM上打屁聊天有個毛的意思啊?

　　因為是單身，所以應該不存在家人來問“要不要喝點糖水啊?”之類的問題吧，這點就算了，如果有這個問題，那就跟家人好好溝通一下吧。

3.養成習慣。

　　關於習慣的養成有許多文章可以參考，這裏就不多闡述了。如果上面所說的這種狀態真能堅持半年的話，基本上一天不學習就會有愧疚感的，所以後來已經是習慣在驅使著我們“自我提升”了，“提升自我”變成了一個內化的、隱含的目標，這個時候，我們就可以把精力放在“提升哪方面”這個問題上了。

=========================================================================================================================================

順便討論下“提升”哪方面的問題吧。

“自我提升”是個很“自我”的事情，每個人的情況都不一樣，不過基本上是從以下幾個方面進行考慮的，即職業發展、個人發展、個人興趣等。自己分析一下在工作和生活方面自己現存的問題和希望的發展方向。我的建議是，把要提升的方面分為：

健康；--------身體是革命的本錢，過了三十就知道了，身體不好，連炮都約不了。

無法滿足現有崗位所需的技能；----比如你是項目經理卻不懂項目管理。

升職所需的技能；---比如要升職為管理崗所需要的管理和溝通技能。

為未來的職業規劃所儲備的技能；---比如希望未來能夠創業，就需要了解行業、管理、人力、財務、溝通、領導等方面的知識。

無論何時何地都用得到的基本能力；---比如溝通、辦公軟件、思維模式、邏輯、學習能力等等。

滿足個人興趣的技能；---這個完全是個人喜好，不會對人生軌跡造成很明顯的影響。

　　以上分類作為參考，優先級由高到低。

單身職場人士怎麽利用晚上時間提高自己？