程序員護眼心得——20171229
自那次檢查後,我從內心感覺到眼睛的重要性,於是覺得定要養成一個好的用眼習慣,我的做法如下:1)買了一張遠視圖和擋眼棒,用於時常觀望來充當遠望,尤其在晚上很管用,2)早上起來必看10分鐘左右的遠方,最好是有綠色的植物的遠處,3)自己寫一個小程序,每隔1小時彈框提醒我遠望,手機也設定鬧鐘提醒滴眼藥水和遠望,4)將電腦桌面顏色盡量改成綠色。
程序員護眼心得——20171229
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