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程序員護眼心得——20171229

對待 做了 一個 天都 軟件逆向 分享 經驗 提醒 調試

  作為一名程序員,每天都得面對這電腦,忙的時候還得通宵寫程序,有過開發經驗的程序員也許會體會到,分析一個軟件或是調試一個程序時,得細細的一遍遍分析,這樣對眼睛是有極大的消耗的。我的眼睛以前是高度近視,後來做了近視手術,再從事軟件逆向行業,得眼睛自然是馬虎不得,有一次檢查眼睛視力下降了一些,內心很是擔心,內心良思苦久,絕得不管從事什麽行業,人們都離不開電腦收手機,重要的不是你從事那個行業,而是你的用眼習慣。
自那次檢查後,我從內心感覺到眼睛的重要性,於是覺得定要養成一個好的用眼習慣,我的做法如下:1)買了一張遠視圖和擋眼棒,用於時常觀望來充當遠望,尤其在晚上很管用,2)早上起來必看10分鐘左右的遠方,最好是有綠色的植物的遠處,3)自己寫一個小程序,每隔1小時彈框提醒我遠望,手機也設定鬧鐘提醒滴眼藥水和遠望,4)將電腦桌面顏色盡量改成綠色。
使用以上方法大改一個星期,眼睛不會像以前那樣幹澀,而且遠望也更清晰了些,我想在我工作的時候必然還是以上的方法來對待我的眼睛,在此將此心得與大家分享共勉。善待眼睛和善待身體一樣重要,只有如此才能談得上有更好的未來。

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