大家應該都知道，人的記憶力是有好有壞的，有些人的記憶力很好，有些人卻十分健忘，記憶力的好壞主要與五大因素有關，分別是：認知力、註意力、材料邏輯能力、形象思維能力以及想象力。這些通常和先天的遺傳因素有關，但是也和後天的鍛煉有著密不可分的聯系。要提高學習效率，很大程度上就是得提高記憶效率。如果感覺自己先天的記憶力不太好，我們也可以采取相應的措施，來提高自己的記憶力，比如借助Mindmaster思維導圖來幫助我們提高記憶力。

與傳統筆記相比思維導圖對我們的記憶學習有哪些幫助？

1、使用思維導圖進行學習時，可以成倍提高學習效率，增進理解和記憶能力，只記憶相關的詞可以節約一半的時間。

2、把學習者的主要精力都集中在關鍵的知識點上，集中精力解決真正的問題。

3、讓關鍵詞並列在時空之中，可靈活組合，改善創造力和記憶力。

4、思維導圖滿足人的視覺，通過色彩圖像讓人們有更多的感官刺激，特別是在交流的過程中，會通過彼此的交流而獲得更大的提升。

如何利用思維導圖進行記憶訓練？

我們在進行記憶力訓練的時候，其實是進行兩項訓練，一項是想象力訓練，另一項是則邏輯訓練。而思維導圖的繪制特點一個就是需要發揮想象，另一個就是需要尋找關鍵詞，通過右腦想象力的訓練，我們不僅能提升記憶力，同時也能讓我們變得更有創意、更有創新能力。而通過左腦邏輯思維的訓練，在提升記憶力的同時，還能讓我們學會快速找到重點，讓我們的思維更有條理，讓思考更清晰、更全面。

輕松提高學習效率的思維導圖記憶法