https://blog.csdn.net/qq_25391785/article/details/80306465

0 * * * * ? 每1分鐘觸發一次
0 0 * * * ? 每天每1小時觸發一次
0 0 10 * * ? 每天10點觸發一次
0 * 14 * * ? 在每天下午2點到下午2:59期間的每1分鐘觸發 
0 30 9 1 * ? 每月1號上午9點半
0 15 10 15 * ? 每月15日上午10:15觸發

*/5 * * * * ? 每隔5秒執行一次
0 */1 * * * ? 每隔1分鐘執行一次
0 0 5-15 * * ? 每天5-15點整點觸發
0 0/3 * * * ? 每三分鐘觸發一次
0 0-5 14 * * ? 在每天下午2點到下午2:05期間的每1分鐘觸發 
0 0/5 14 * * ? 在每天下午2點到下午2:55期間的每5分鐘觸發
0 0/5 14,18 * * ? 在每天下午2點到2:55期間和下午6點到6:55期間的每5分鐘觸發
0 0/30 9-17 * * ? 朝九晚五工作時間內每半小時
0 0 10,14,16 * * ? 每天上午10點，下午2點，4點 

Cron表示式的格式：秒 分 時 日 月 周 年(可選)。
欄位名              允許的值                    允許的特殊字元 
秒                     0-59                           , - * / 
分                     0-59                           , - * / 
小時                  0-23                           , - * / 
日                     1-31                            , - * ? / L W C
月                     1-12 or JAN-DEC        , - * / 
周幾                  1-7 or SUN-SAT         , - * ? / L C # 
年(可選欄位)     empty                         1970-2099 , - * /