以windows7+Ubuntu16.04為例:
1、 進入：計算機 -> 管理 -> 磁碟管理，選一個磁碟，右鍵選擇壓縮卷，分出Ubuntu空間（建議不少於150G，如果你的任一磁碟都小於150G，那麼建議先重灌windows，分配出另一個>150G的磁碟）；
2、 關機，然後開機進入BIOS，設定security boot 為disable，設定可從U盤引導啟動，儲存關機重啟，開機時按快捷鍵，引導選擇為U盤啟動，注意不要選擇UEFI，除非你的分割槽表是UEFI型別的，一般情況是MBR型別的，即可進入Ubuntu安裝介面；
3、 你可以選擇語言為“中文簡體”，重點在分割槽，你會看到“空閒分割槽”的字樣，選中，點積下側的“+”即可分割槽，建議（或者說參考）分割槽方案如下（以150G為例）：
1） 分配交換空間（swap），記憶體（注意記憶體與磁碟的區別）的1.5至2倍，如4G記憶體，就分配6~8G；
2） 分配“boot”分割槽，這裡存放的是啟動引導的資訊，建議分1G（網上說200M足以，實測不太夠，更新軟體有時會出現boot分割槽剩餘空間不夠的提示）。
3） 分配“/”根分割槽，給60G差不多；
4） 剩餘分配給“/home”分割槽，這是你存放個人檔案的主要地方。
（注：也可以不分配“/home”分割槽，“/”分割槽下包含“/home”分割槽，因此可以操作完第2）步之後直接把剩餘的空間分配給“/”根分割槽。）
4、 按照提示安裝完之後，可能會進入紫顏色的引導介面，系統會讓你選擇進入Ubuntu還是Windows，但也可能直接進入Windows，無論如何你需要先進入Windows，如果無法進入Windows，那麼說明Ubuntu按照GG了。言歸正傳，進入Ubuntu下載並安裝一個叫“easybcd”的工具，你需要做的是將Windows和Ubuntu新增為啟動項，一般Windows是預設新增的，Ubuntu需要你手動新增。具體步驟搜尋“easybcd啟動引導Ubuntu”，比較簡單。這樣做了你會發現開機時就一定會讓你選擇進入“Windows”還是“Ubuntu”，當Ubuntu崩潰了，還是可以正常進入Windows的，可能現在不懂，當你這樣做了或者時間長了你會明白這一點。