讀書印記 - 《心流：最優體驗心理學》
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書的主要內容就是以心流為基礎，教育大家在日常生活中發現樂趣、追求心流或者說幸福的生活。這裡也簡記一下書中的重要概念。心流相關的八個元素分別是任務可達成、全神貫注、有明確目標、有及時反饋、毫不勉強的投入並排除不良情緒、完全的掌控感、忘我、時間感改變。好的子女教育家庭環境，清晰、重視、選擇、投入、挑戰。
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