*柏忠言：瑜伽的核心教導是，當我們運用我們的天賦、能力和傾向來為他人從事愛心服務時，我們就能找到真正的快樂。

現在，瑜伽對於大眾來說已經是一個很熟悉的事物了，但你是否知道瑜伽中的核心價值與核心教導呢？
一個初學瑜伽的人，或者對瑜伽還沒有什麼瞭解的人，可能會擔心自己不能理解這些核心內容，但其實人人都可以來了解瑜伽的核心價值與核心教導，這些內容並不複雜難懂，而且它與我們每一個人都有關聯。
現在，瑜伽對於大眾來說已經是一個很熟悉的事物了，但你是否知道瑜伽中的核心價值與核心教導呢？
一個初學瑜伽的人，或者對瑜伽還沒有什麼瞭解的人，可能會擔心自己不能理解這些核心內容，但其實人人都可以來了解瑜伽的核心價值與核心教導，這些內容並不複雜難懂，而且它與我們每一個人都有關聯。
瑜伽的核心價值

瑜伽的核心教導
明白了瑜伽的核心價值，我們就不難理解瑜伽的核心教導：
瑜伽的核心教導是服務他人和社會。我們每個人都是絕對整體的不可分割的組成部分。因此，所有的生物都是我們的親人，我們的快樂安康與他人的快樂安康是相互關聯的。所以，如果我們只為自己而活，我們不會快樂；只有從事無私的愛心服務，我們才能快樂。因此，瑜伽的核心教導是，當我們運用我們的天賦、能力和傾向來為他人從事愛心服務時，我們就能找到真正的快樂。從瑜伽的觀點出發來生活，並且抱著服務的心態來做，這就叫業瑜伽。
業的意思是行為。瑜伽的意思是結合或和諧（的關係）。因此，業瑜伽的意思就是為絕對整體服務的行為，即為了整體，也就是為了社會和所有的人（生物）的物質和精神方面的福利而工作。一個人應該在工作中實踐業瑜伽的精神。按照業瑜伽來生活，就是把自己視為服務者，而不是主人；照顧他人者，而不是剝削利用他人者。——摘自張蕙蘭的導師瑜伽冥想宗師柏忠言的訪談
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▫️希望我們都能從中獲得啟發▫️