扎心了，最近四川一女孩又從峨眉山上結束了自己的生命。為什麼現在的年輕人壓力這麼大呢？為什麼現在年輕人的抗壓能力弱？為什麼現在的年輕人只為自己考慮？。。。。。。這一些列的問題是否給我們帶來一些思考！

之前一直都聽說程式設計師猝死、跳樓等等事件，在現在的網際網路行業程式設計師的壓力也真的是大，我覺得和程式設計師比起來那些人應該還算好吧，下面給大家分析下程式設計師的壓力主要體現在以下幾方面：

一、加班嚴重

經常聽說大公司都是996。以前可能自己也不懂996啥意識，後來才知道是早上九點上班，晚上九點下班，每週上6天，甚至這個只是公司規定的，實際比這個更狠。

有個故事是說深圳有一家奇葩網路公司，正常晚上5點半下班，6點半有公司班車，沒人逼你加班，但是為了能體面地坐著一人一座的大巴回家，大家願意主動加班一小時；6點半準備坐班車時，就會想起另一條制度：8點鐘有東來順的工作餐，樣多、管飽、有水果。想想坐班車回家還得自己做飯，那就在主動加班一小時，吃了工作餐在回家唄；8點鐘吃完工作餐準備回家，又想起一條公司制度：10點鐘以後打車報銷。一天干了十幾個小時誰還有力氣擠公交？那就在主動加班兩小時唄。這個公司特人性化，從不逼著員工加班。幹到晚上十點，打車回家。也算是員工有情，公司有意吧？這家公司就叫騰訊。

如果有正在學java的程式設計師，可來我們的java技術學習扣qun哦：72340,3928，小編花了近一個月整理了一份非常適合18年學習的java乾貨，加入就免費送java的視訊教程噢！而且我每天晚上都會在裡面直播講Java知識，從零基礎學習到有基礎進階，歡迎初學和進階中的小夥伴。

其實大家看看各大網際網路公司那個不是加班到很晚，以前在北京上班每次晚上九十點鐘路過西二旗時百度大夏都是燈火通明。

據華為員工透露，儘管華為沒有一個公開條例鼓勵員工加班，但是“70%以上”的員工，還是會自動加班到八點半。

加班到八點半之後，可以領免費夜宵。加班到十點半之後，報銷回家車費。為部分員工在公司附近租房。設立內部醫院和健身設施，來保障員工身體。按照1:1.5計算加班時間，多出來的加班工時，可以作為調休。推行“工者有其股”的激勵機制，享受年底分紅。

二、缺乏鍛鍊

大家都知道程式設計師是一個特殊的行業，他們打交道最多的就是計算機，所以基本上一天24小時有25小時都是在計算機面前，有時候上個廁所都得把筆記本帶上。這要是為什麼網際網路公司每年都會有一次體檢了，畢竟久坐之人是沒有任何鍛鍊的，很容易產生疾病。長時間地久坐不動，會減緩人體的新陳代謝速度，使血液黏稠度升高、血液迴圈變慢，血迴流到心臟也變得困難起來，這一系列的改變都可能誘發血栓，增加心肌梗死和肺栓塞等心血管疾病的發生風險。

三、精神壓力

網際網路公司基本上都是講求快，如果有一個好的點子不盡快實現就會被別人搶先，所以基本上只要有點子就需要程式設計師馬上實現，導致專案多，這也是不得不加班的原因，專案多了精神壓力大啊。

精神壓力是看不見摸不著的東西，是藥物無法緩解的。大多年輕的心梗患者，都長期從事著高強度、高負荷的工作，精神高度緊張，使血液中的兒茶酚胺持續增高，引發區域性血管斑塊破裂，形成血栓。就像一張弓，弓弦長期繃緊，終有一天會“嘭”的一聲斷掉…

四、單身壓力

程式設計師這一職業大部分都是單身，主要與職業有關，但也不全是單身，這就導致需要面臨家裡的催婚壓力，本來程式設計師就是一個特殊行業，大部分還是情商不高，對於說話不怎麼注意，直男等等。導致不是很討女孩子喜歡，再說了程式設計師接觸女孩子的機會本來也少。在網際網路公司女孩子就是個寶，小的網際網路公司幾乎一眼望去全都是漢子，哪有什麼妹子，所以接觸少了。再者程式設計師喜歡喝計算機打交道說話少，很多女孩子也不喜歡。有一句調侃程式設計師的話是話少錢多死得早，可謂道盡了程式設計師的苦啊，不過這句話也頗有一點點真實。

五、學習壓力

可能大家都很少見到過程式設計師工作的樣子，也很少了解他們，但是你的生活中所用的關於科技的哪一個不是他們創造的，幾乎大部分都是比如：支付寶、淘寶、微信等等，大家生活中體驗到的快樂都是他們創造的，對於網際網路工作者來說有一個很重要的能力是每個公司都看重的就是學習的能力，所以大家可能很少看到有程式設計師外出逛街等等，網際網路的告訴發展帶來的就是需要程式設計師不斷的去學習新的技術來適應公司的需求，所以我們每時每刻都需要學習，一個月不學習估計你就更不上了，比如：react、vue等等前端框架一年就更新幾十個版本，也就是說你一年至少要學習幾十次這一個東西，雖然大部分東西都是一樣的，但有變化就的學習啊，甚至想ng人家直接更新一個和之前完全不同的版本那你不又得學習了。包括現在網際網路的發展，以前的前端只需要會切圖就可以，現在呢高大上了，什麼東西你都得懂而且的會，什麼人工智慧，大資料，區塊鏈等等這些新技術接憧而來都是需要程式設計師去學習的。所以他們工資高的背後付出了多少的努力確是你們不知道的。

六、競爭壓力

上面說到了學習，如果年齡大了也許就學習不動了，畢竟年齡大了記憶力不好那麼你就和年輕人比不了了，這時候你就會有競爭壓力了，要麼你轉崗到管理或者技術leader，但是這些是大公司才有的啊，小公司啥都沒有，除非你自己創業，不然就會被年輕人取代，而且取代的年齡不是五六十歲而是三十來歲，你想想三十來歲正是需要用錢的時候，如果這個時候沒有經濟來源那不完蛋了嗎，這就是為什麼之前中興42歲程式設計師跳樓自殺，包括華為之前說裁掉三十幾歲的人等等一系列的事都在提醒廣大程式設計師朋友們。所以和年輕人比任何東西我們都比不過，學習你沒有他快，身體你沒有他年輕，顧慮你比他多等等，無論從哪方面都比不過。你想如果你是老闆一個年輕小夥子和一箇中年人來應聘，年輕小夥子工資只要4000，而中年人不可能要4000吧，畢竟工作這麼多年而且低了家裡開支也不夠啊，無論是從公司的開支，技術更新等等方面其實要那個年輕人更划算，畢竟學習東西快，家裡沒任何事不用天天請假，至少有很急的專案可以加班到凌晨，二中年人不行啊，最重要的是年輕人工資還開的低，所以幹不過他們，這個時候要公司再來點什麼對你不利的政策你就是叫天天不應叫地地不靈了。

最後程式設計師那麼高的工資他們不是白拿的，而且真正背後的付出沒有人懂，而比人只看到了他的工資沒有看到他的辛苦和辛酸。