玩遊戲消耗精力
桌上型電腦遊戲，如 魔獸世界，消耗精力最大。以我個人為例，玩幾天明顯感覺視力下降，體力與精神都很疲勞
手機端遊戲消耗不明顯，因為它螢幕小，故耗神少，同時由於操作方便，故體力消耗少。一般玩MOBA遊戲，如王者榮耀，持續玩也不會有明顯的精力與體力消耗，但集中精力寫程式時就會發覺精力不足，打哈欠，工作效率低下，久之，身體由內而外開始不舒服。
因此，想要做一個高效上進的程式設計師，遊戲一定要少玩。
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