一萬小時成天才？

刻意練習：

1.只在“學習區”練習（如果覺得舒服，說明不是學習區）

2.將學習內容分塊，並不斷重複重複重複練習

3.練習的結果要有反饋（測驗、比照執行結果、第三者監督建議等）

4.學習需要高度集中精力（不受影響下的清醒單獨專注時間學習才是有效時間）

［－－－－學習東西一定要形成自己的結構，將所學東西相互聯絡（真正學到並理解的東西多了，新的東西相對來講也會更加快速的被消化，因為它很可能與舊的聯絡在一起，）。加以運用才不會忘卻］

［－－－－無論是技術還是習慣，想讓他們長在身上，就像肌肉有簡單反射一樣，必須不斷重複。－－－－將高難度事情重複化，做事時才不會驚慌或者手足無措－－難度大的事情做多了，做簡單的事情就會感到索然無味，不用動腦，就是這個理。］

［－－－－學習東西的目的是實用，更厲害的是用舊知識創造新知識。］

［－－－－學習需要有明確的目標，否則就是浪費時間。一切以實戰為目標，必須明確每次訓練的目標並檢驗完成效果。學習過了，可能只是熟悉而已，並沒有真正理解，所以需要用測驗或者第三者監督檢驗是否真正理解，否則學習過程基本就是浪費時間。］

［－－－－決定你能否最終堅持下去的還是興趣，而不是什麼榮譽或者獎勵。］

後注：此篇中個人理解作者所述建立學習目標與形成自己的結構 與成甲的《好好學習》一脈相通。