1. 在win端建立將要作為共享的資料夾

2. 在ubuntu端設定共享資料夾的目錄

        1).  在VMware虛擬機器視窗，選擇VM->Settings->Options->Shared Folders
        2). 點右邊的Add，點Next->選擇Win7共享目錄的路徑，然後點Next->選中Enable this share->Finish
        3). 在VM->Settings->Options->Shared Folders視窗的右邊，Folder sharing欄裡選擇Always enabled
        4). 點 OK 確定退出
3. 安裝VMware Tools

        1). 在VMware虛擬機器介面，點VM->Install VMware Tools。之後，點選Ubuntu 視窗中主檔案按鈕然後再左邊會看見裝置裡有VMware tools資料夾，雙擊之，並且解壓其中的壓縮檔案，把它拷貝到主資料夾；

         2). 開啟Terminal終端，進入解壓的資料夾中，輸入以下命令：
                a) sudo tar zxf VMwareTools-xxx.tar.gz (注：xxx為版本號)
                b) cd /vmware-tools-distrib
                c) sudo ./vmware-install.pl
             安裝過程中一直按enter即可，或者輸入【】提示yes和no，直到安裝完畢。

此時/mnt/hgfs目錄仍然是空的。在這裡還沒有完成，要進行第4步才可以完成檔案共享

4. 在Ubuntu虛擬機器下安裝外掛
        1). 執行 sudo apt-get install open-vm-dkms (注：如果安裝過，以後就不用執行這一行)
        2). 執行 sudo mount -t vmhgfs .host:/ /mnt/hgfs
        3). cd /mnt/hgfs

5. 至此就可以在/mnt/hgfs目錄下看到Win7的共享資料夾目錄。

6. 為了每次開機自動掛載共享目錄，在/etc/init.d/open-vm-tools末尾增加一行：