三年人養玉，十年玉養人，是真的嗎？有科學依據嗎？
阿新 • • 發佈：2018-12-22
自古以來，人們對對美麗的玉石，上至帝王將相，下及民間百姓，都非常珍視，認為玉石是陰陽二氣的精純，對人體健康有著神奇的作用。
“人養玉，玉養人”其實是民間的一個常識。玉石是一種蓄“氣”最充沛的物質，千百年來，皇室貴族除了佩戴寶玉之外，還有服食玉屑珠粉之好，甚至死後，口中還都要含玉璧，或者穿著玉衣，藉以保護遺體。
明代醫藥學家李時珍《本草綱目》載："玄真者，玉之別名也。服之令人身飛輕舉，故曰：服玄真（玉石），其命不極。"又載："玉屑是以玉石為屑。氣味甘平無毒。主治除胃中熱，喘息煩滿，止渴，屑如麻豆服之，久服輕身長年。能潤心肺，助聲喉，滋毛髮。滋養五臟，止煩躁，宜共金銀、麥門冬等同煎服，有益。"由此足見，玉石自古即以入藥，它對於療疾和保健具有極好的作用。
現代科學分析，許多玉石含有豐富的、對人體有益的微量元素，如鉻、鐵等，如果經常佩戴使用玉石飾品，能使這些有益的元素通過面板的浸潤，進入人體，從而平衡陰陽氣血的協調，促進身體健康。
從藥物學來講，長期佩戴寶玉石，可以保持人體內各種元素的平衡，不同的寶玉石有不同的作用。據礦物醫學研究證明，有些寶玉石能產生高強度的光電效應，其衍射力能釋放出足以影響人體生物電，調節新陳代謝的巨大能量。寶玉石特殊的光電效應能與人體發生諧振作用。有些寶玉石經過仔細切削打磨後具備聚焦蓄能的功能，白天吸光，夜晚放光。若光點對準某個穴位時，能刺激經絡，疏通臟腑，便會產生更為奇特的療效。嘴含玉石，藉助唾液與溶菌能生津止渴，除胃熱，平煩懣之氣，滋心肺，潤聲喉，養毛髮。寶玉石對菌類還有抑制作用，故可治療人體的面部斑痕及過敏等症。
現代醫藥科學認為，玉石還具有奇妙的礦物物理作用。如；橄欖石能治氣喘和高燒引起的乾渴或眩暈；；黃玉、水晶石在進行精密加工的打磨過程中，會使這些效應聚焦蓄能，形成一個電磁場，能與人體發生諧振，從而促使人體內部各種功能更加協調、精確地運轉。大醫學家李時珍在《本草綱目》記載：還能治療"肺痛吐膿、咳逆上氣、悅顏色"等神奇功能。現代科學也表明：水晶含有對人體有益的鐵、鎂、銅、錳、鈦、鋅、鎳、鈷等微量元素。水晶還有微弱的電磁場，可穩定人的情緒，增強應變能力。
白玉除了能祛病強身之外，還有美容養顏的奇效，被西方女士們稱為"東方魔玉"。唐代著名歌女龐三娘，本已是面有皺紋的半老徐娘，但她善於化妝美容，所以宛如妙齡少女一般。傳說在她美容武庫中，就有一件非常厲害的祕密武器特種白玉石。在《御香縹緲錄》中也有記載：慈禧太后有一套奇特的美容大法，就是每日用白玉尺在面部搓、擦、滾。白玉尺是用珍貴的特種白玉石製成的一根短短的圓柱形玉輥子。而清代嬪妃使用的太平車也是採用的這種玉石。古人認為，玉是由玉液凝結而成，它能夠發氣，可以吞吐。中國醫學名典《本草綱目》記：特種玉石具有清熱解毒、潤膚生肌、活血通絡，明目醒腦之功效。東洋四大經典之一的《禮記》，對玉在醫學上的價值也給予了高度評價。
玉花容貌往往用來形容女子的美麗，而花和玉自古以來就是婦女美容化妝的原始材料。殷紂王時曾將北方燕地所產的一種紅蘭製成"燕支"輔以白淨的天然礦物(特種玉石)作為粉和黛，這在《神農本草經》中可見其雛形。春秋戰國時，美容化妝品已達20餘種，可組成"化妝史冊"中最早的一個較完整的系列，《劉渭子思遺方》收錄之複方就包括現今層狀鏈狀天然矽酸鹽(礦石)多種。(肘後急方)、(拾遺記)等古籍對白玉、琥珀、硃砂等礦物原料的美容作用已有明確記載。
近代高技術測試發現，此外，根據生化分析得出，有些特種玉石還含有對人體有益的微量元素，經常接觸人的面板可以起到現代科學尚難全部弄清的治療保健作用。需要特別指出的是白，顏面面板受腦神經支配，常處於緊張狀態，以清涼的白玉石按摩，可鎮靜面部神經。