從小，牙齒很多蛀牙，自然去牙科補牙，爛牙就很多，至於我的爛牙已經是把兩個六齡齒都拔了，因為。已經爛到牙根治理後，戴了烤瓷牙也沒辦法避免發炎。

而實際上這跟我們從小不注重也很大關係，因為刷牙和日常養護真的很重要

正因為這樣，現在我身邊親戚只要有小朋友，我都會提到注意刷牙，和小朋友6歲一定一定要去醫院牙科做六齡齒封窩。不懂什麼是封窩沒關係，相信我，帶他去做就對了。因為這是免費的！

說到這裡。上面的這些已經是小時候注重才可以避免蛀牙的關鍵，但是，已經成年了。真的就沒辦法了。因為爛的爛。補的補，只能把用這份經驗去為下一代避免自己發生過的事情才是當前的任務。

而我還選擇了一個更加有用的選擇。那就是智慧牙廢物利用

一般來說我們的智慧牙真的是沒用。因為如果他沒長歪,是好事。如果長歪了。呵呵。恭喜。快點去拔了，不然我只能用下面的圖來解釋！

而我，是幸運的一個。因為他沒長歪，而且給我因為六齡齒拔了找了一個最合適不過的代替品，因為。他可以做替補，怎麼做替補！估計大家會覺得很疼

而我現在。只是才剛剛開始矯正半年。整個過程需要2年。能說的就怎麼多了。大家有什麼不懂可以留言。雖然我不是牙醫。但是。

我10多年來跟牙齒打交道。還是懂得不少牙齒有關的東西。我也願意給個人覺得應該去做的建議給你回答問題