幾天前，何潔一條微博刷爆全網。在微博中，何潔否認了自己“婚內出軌”的事實，並指出，自己之所以一忍再忍，就是為了不想讓孩子受到傷害。同時，何潔也指出，赫子銘之所以懷疑她出軌，就是因為她沒有“伺候”對方瘋狂的慾望。

一句話總結：性生活不和諧是所有矛盾的導火索。

性生活在愛情裡到底有多重要

記得之前有人說過：夫妻之間所有的矛盾都可以通過睡一覺來解決。如果睡一覺解決不了，那麼就再睡一覺。

這句話足以印證了性生活在兩性關係中的重要性。

曾經有研究表明：成年男人潛意識裡，每7秒鐘，就會閃過一個與性有關的場景。

所有女人可以自行腦補一下，不管你們是約會吃飯，還是牽手逛街，你看到的是浪漫多情，而男人眼裡真的只有性、性和性。這是與生俱來的天性。

之前國外有一個真人實驗：

實驗選取了兩對夫妻，一對結婚8年，兩人經常吵架，沒有溝通，並且已經分房睡了很多年；另一對結婚2年，因為孩子的到來，兩人矛盾重重，經常互相指責，彼此沒有任何愛意。

實驗很簡單，就是讓這兩對夫妻連續1周時間都睡在一起。結果令人大吃一驚。

即將走向離婚邊緣的兩對夫妻，不但重新愛上了彼此，雙方更是表明：他們回到了戀愛時候的感覺。

身體的聯結促進了關係的聯結，怪不得有人說，大部分人走進婚姻基本都是被睡服的。

當然，婚姻裡很多的不幸也是因為性生活不和諧而引起的。就像何潔在微博裡稱：她沒有滿足對方瘋狂的慾望。

這句話的意思就是男方拼命索取，而她無法給予。

性生活不和諧就要出軌？

在這個出軌事件頻發的年代，感情危機的源頭也許不是伴侶的不忠誠和婚姻觀念的淡薄，而是性生活的慘淡。

前不久，關於“無性婚姻”的討論悄悄流行，有一個數據十分驚人：根據一項針對中國已婚男女的婚姻狀況調查，在最近一年裡，一次性生活都沒有的夫妻佔到了被調查的已婚男女人群的6.2%，而每個月連一次性生活都沒有的夫妻更是達到了28.7%。

婚姻諮詢裡面，關於“無性婚姻該不該忍受”的個案也越來越多。第一批8090後，不僅開始離婚了，連性生活都開始凋零。

性與愛是和諧統一的。單純的性交指導，沒有任何的技術含量，也沒有任何的意義。我把性和愛和諧統一的看在一起，因為在親密關係中，性是非常重要的元素。性愛是為了更高質量的親密關係。

在小鯨戀愛班中接到的與性愛相關問題中，被問最多的問題是：老師，性和愛到底是什麼樣的關係，到底是先有性還是先有愛。

解答這個問題，我們要區分兩個概念。首先什麼是性，什麼是愛。我見過的最好回答是：愛情就是性和情。因為我們羞於談性，所以將“性情”美化成了“愛情”。但我們這裡說的“性”(sex)，並不是單純地指性交或者性行為，而是一種“全性”(sexuality)的概念。所以在我看來，愛情以情為基礎和內容，以性為形式。愛情是性的藝術表現形式，愛是性情感的昇華。

我想大多數人一樣認為性愛在親密關係中非常重要，在實際工作和諮詢中我們也發現，如果伴侶之間能夠把床上的這點“小事情”處理好，那生活中大部分的矛盾也能處理好。

為什麼這麼說，因為伴侶之間在性方面存在著各種各樣的不同，磨合這些不同的時候就是交流的時候，等到這些不同變成了統一的，那說明你們找到了合適的交流方式。而交流與溝通是不分環境與事件的，在性方面和諧，在其他方面必然也和諧。

性生活和諧到底有多重要

到底什麼是性和諧？首先是伴侶雙方性期待的契合度。

如果把性比作一道菜，當然是吃辣的和吃辣的生活在一起，愛吃淮揚菜的和愛吃淮揚菜的坐一桌，這頓飯吃得更和諧。

如果兩個人一個天天想吃麻辣兔頭，另一個只想白灼菜心，這本身就是一種問題。

一個屬靈，每晚只想相擁望月情話綿綿；一個重欲，每晚只想火燒阿皇大快人心，這咋辦？

我有一個非常回避這件事的女朋友，告訴我，每個晚上都像受刑。原因是“老公工作壓力太大，每天把這件事當做一種出口，從不問我的感受，做完就睡，我覺得自己像免費妓女。”這個女朋友老公大男子主義嚴重，婆家對她要求也嚴苛。說到底還是雙方關係嚴重不對等。它反映了各個階段性，夫妻的各自狀態。

就像整個情感關係本身在時間長河裡起伏一樣，性關係的起伏，當然被包含其中。所有關係，最後都會反映在性關係裡。性關係，有時候就是你們整個情感關係的縮影和隱喻。

研究表明，性生活不和諧，容易起更多的爭執摩擦，不認同感，這是變相地表達憤怒和受挫；而魚水交融的一對，彼此的依賴和默契，絕對是外人感受得到的高緯度。

性和諧對婚姻有多重要？古人含蓄地說，“床頭打架床尾和。”

古人這麼說，不是真的讓你倆打完了架，起來穿鞋繞床一週，是規勸你們，發生分歧到最激烈處，不如來一場激烈運動，讓一切消弭在不言之中啊。

寫在最後

男女雙方除了親密的感情之外，性態度和觀念的匹配同樣也非常重要。因為如果只是為了解決生理需求，和約炮有什麼區別？還是要樹立並宣揚正確地三觀。

七夕情人節臨近，有情人的你在濃情蜜意的環境的烘托下，一起沒羞沒臊，愛到天荒地老。至於沒有性生活的小夥伴，不知道你們是不是對沒有性生活這件事看開了點呢？還是憋瘋了，感覺即將憋得毒發身亡了！

好了，理論來源於實踐，並指導實踐，看了這麼多，也該去實踐了。據說轉發可以讓你在年底獲得性生活哦。