1、在vmware安裝目錄下，可以找到linux.iso檔案。

2、在開啟linux虛擬機器之前，可以設定CS/DVD選項指向linux.iso檔案。

3、開啟虛擬機器。

4、在桌面上按下ctrl+alt+t開啟終端。

5、輸入cd /media，然後輸入ls。（將顯示一個名字為使用者名稱的資料夾，如me）

6、進入這個資料夾，cd me，輸入ls。（將顯示VMware Tools和使用虛擬光碟機載入的其它資料夾）

7、輸入cd VMware\ Tools，（\後面有空格，大小寫敏感），再輸入ls。（將顯示VMwareTools-9.2.3-18282.tar.gz）

8、將這個檔案複製到其它位置，如/mnt/tmp。輸入cp VMwareTools-9.2.3-18282.tar.gz /mnt/tmp即可。

9、移動到/mnt/tmp下，cd /mnt/tmp。

10、輸入tar -xzf VMwareTools-9.2.3-18282.tar.gz，進行解壓。

11、解壓之後將出現vmware-tools-distrib，進入這個資料夾cdvmware-tools-distrib。

12、輸入./vmware-install.pl執行vmware-install.pl即可。

13、安裝過程中一路按照預設提醒設定即可。

解析度的修改：

1、系統設定--》硬體--》顯示（display）--》修改解析度，記得一定點應用（apply），在稍後的提醒中選擇儲存此次更改。

2、在search內搜尋display也可以。