SqlServer資料表和Excel檔案之間進行資料互動是很常見的，除了資料庫自帶的“匯入資料”和“匯出資料”功能可以實現兩者之間的資料互動外，還可以直接通過複製的方式進行資料互動。
資料庫UserInfo表結構如下：

資料庫UserInfo表原資料如下：

複製SqlServer表中的資料到Excel檔案

• 在查詢狀態下開啟表UserInfo(重點)，即在“查詢視窗”中用select語句查詢所需內容
• 單擊+拖動選中想複製的內容，然後複製
• 在Excel檔案中的任意位置貼上即可
• 如果貼上到Excel檔案中的中文內容變成亂碼，可以先拷貝到txt文件，再轉存到Excel檔案中

複製Excel檔案中的資料到SqlServer表

• 在編輯狀態下開啟表UserInfo(重點)，即右擊某一表->編輯前xxx行
• 選中Excel檔案中想要複製到SqlServer表中的資料
  
• 在UserInfo表的第一空白行處貼上
  

注意：
選中Excel檔案中的資料的時候，標題可選可不選，如果包含標題的話那標題順序和數量一定要跟SqlServer表中的列名對應，Excel檔案中的資料一定要符合SqlServer表中欄位的要求。