導讀：為什麼有的人能在一年獲得你十年的工作經驗？不是因為他們膚白貌美顏值高而是能有看清自己“未來”的超能力，在每個關鍵時刻合理規避風險或巧妙抓住機遇。所以十年後的你是會成為獨霸一方的商界精英還是在辦公室裡渾渾噩噩？

     “為什麼我覺得自己生活中的某個領域已經完全陷入僵局了呢？”實際上，我們所有人都在和這種“被困”的焦灼感做著鬥爭。因此，我們不斷掙扎，哭喊，呢喃，對自己滿腹牢騷。

      但是，當我們因為恐懼、焦慮與打擊而在生活面前完全手足無措時，我們要如何如何踏出改變那一步呢？我們要做些什麼才能突破瓶頸呢？

      以下這六點就對“為什麼我們會陷入瓶頸”這個問題給出瞭解釋，而我在其後也逐一寫出了要如何打破僵局的方法，不止是女性還適用於所有職場人士：

1

人脈都是“麻煩”出來的

      從小我們經常聽到這句話：“沒事別麻煩別人。”所以很多人，什麼事情都自己處理，不敢也不愛請別人幫忙。但是，他們的“人脈”，卻往往少的可憐，因為他們缺少了建立關係的緣由。

     《圍城》裡講最好的談戀愛的方式是“借書”，有借就有還，再借不難，一來二往就是“交往”了。

      所以“人脈”都是麻煩出來的。你首先要願意說出自己需要別人幫助些什麼，才會在之後有機會真正獲得這些東西。

2

自責只會讓你更懶惰

      如果我們不幸做了一個糟糕的選擇或決定，那麼一般最刻薄的指責一定來自我們自己：我們會一遍又一遍地責怪自己搞砸了一切，我們也唯恐別人在知道我們幹了什麼後還會指指點點，再來將我們批判一番。

      不要總那麼苛責自己。因為羞愧而自責，會讓我們把做不到的原因歸結為自己的人格特質。

       我連早起都做不到，果然就是懶

       我連減肥都減不掉，果然意志力太弱了

       我連800米都跑不完，實在堅持不了別的

       緊接著我們會讀起《鋼鐵是怎樣煉成的》並開始“鍛鍊我的意志力”。

       聽起來這是一個特別完美的反省。但是當我們說自己“就是這樣一個人”時，實際上給了自己一個繼續退縮、繼續偷懶的好藉口：我就是懶惰啊，就是沒辦法一下子改掉啊，明天再改嘍。

3

走出虛假朋友圈

      有個很火爆的話題叫做你朋友圈裡逼格最高的人是誰？從BAT大佬到各國領導人紛紛上線。彷彿大家都是和馬雲、喬布斯稱兄道弟的精英人才。

      交朋友不是聊幾句加個微訊號就行了的，這樣出來的朋友圈往往龐大而不無用，大多數時候我們都處在一個錯誤的交際圈中。對於我們來說，盲目的“拓展人脈”主要體現在這兩個方面：

      第一：重視廣度而非深度。

      第二：高估自己的自身實力，越級發展。

      認識不是認可，你需要提升自己的水平才能融入更高level的朋友圈。

4

拒絕“高收入，低付出”

      如果你發現你和別人的相處方式是這樣的：總是你在給予別人建議、金錢、時間、以及精力，但當你有需要的時候這些人卻紛紛對之視若無睹。那麼，你就進入了高收入-低付出互動模式。

      一味付出只會導致畸形有害的人際關係。這些人會從你身上榨取利益，提出各種不切實際的要求；這樣的關係是絕對不會持久的，他們會把我們的付出視為理所當然，認為根本無須珍惜。

5

犧牲不會帶來收穫

      女性總是容易將自己的成就與一些小收穫看的太輕，同時卻把自己的失敗無限放大。但是，當我們放棄慶祝成功帶來的喜悅，轉而去壓抑本該有的成就感時，我們其實也澆熄了自己設定並追逐更遠大目標的動力。

      我們之所以常常妄自菲薄，是因為我們不敢正視自己的才華，也不敢去面對與這些才華對等的未知挑戰。。我們有無限次失敗的經驗，因此對之早已駕輕就熟；但對於“害怕失敗”的這種感覺，我們卻遠還沒有習慣。每次成功完成一樣新的事物後，我們心中都會生成一些新的恐懼：我們不敢將自己暴露在他人面前，甚至不敢讓自己看到自己有多脆弱。

6

沒有被“浪費”的時間

      你看過的書，上過的課，在電視或電腦上看過的節目，以及一起消磨時光的朋友——他們都構成並塑造了你。你在這些事物上投入的精力與成本是否給你帶來了豐沛的收益呢？你上一次看書（本文以外的其它文章）並由此獲得生活啟示是什麼時候呢？

      一個人內在的重量能告訴你，他平時把時間花費在生活的哪個地方了。

      因為時間具有排他性，構成一個人實質的就是他的時間。當他選擇了把時間花費的去向，他就會得到相應的談吐、氣質、生活方式。

      但是我必須要說，這六條建議只能是你突破瓶頸的助推器，真正打破僵局更需要你抓住機遇、合理規劃人生的能力。過去每一步紮紮實實的努力，都是在為你正在繪製的新藍圖助力。

      當二十年後的你回首往昔，也許會感激當下的你任何一個看似不起眼的決定。一雙慧眼未必能看穿眼前的泥沼，可當你回望自己的職業生涯，步步僵局意味著步步機遇。

      如果你正在遇到或是擔心遇到職業上的瓶頸職業，不妨也來生成一份你的職業報告，也許你能看到新的可能呢。