《字字帶淚——寫在三十歲到來這一天》 By 王瀟
男人也是人，他不是必然比你還要聰明、勇敢、勤勞和富有。如果你不能愛一個男人的本尊，而是愛上你期待中的他的話，你會一直失望，而他會因壓力過大而沉默和崩潰。
對一個人的崇拜不足以支撐瑣碎的日常生活。偶像要走下神壇，他談完世界觀也要去大便。
自古以來，就有白蛇和青蛇，白玫瑰與紅玫瑰，男人得隴望蜀防不勝防。不如別防了，剩下精力多掙點錢，或者美容保養。萬一失了陣地還保有戰鬥力再搶一塊。
生活篇
越年輕的時候，越可以應用"試錯法"，即在不違反健康，不觸犯法律的基礎上，搞清哪些東西是真正適合自己的。為了讓以後的歲月做對的機率更大，不妨前期多試點錯的，磨刀不誤砍柴功。
每個人先天能量區別很大，有的人寡淡無味，有的人跌宕起伏，都是按自個兒的能量定額來的。先天能量這個東西沒法攀比，自己跟自己比，滿足就好。關鍵是正確估計自己的能量。慾望不實現就痛苦，慾望實現了就無聊。只有剛剛實現後那短暫的時期是幸福。所以幸福必然是短暫的，痛苦和無聊才是生活的常態。這是我們的慾望決定的。
別人的任何選擇和決定都有他自己的道理，儘量理解和不干涉。但如果傷害到你的心靈和財產，一定要干涉。
面子是別人給的。別人會把面子給那些那堅持表現出誠實、勇敢、勤奮和靠譜的人。不以以上這些元素作為給面子準則的人，你也不用在意他給不給你面子。
不用等到什麼時機都成熟了再開始做一件事，在游泳中學會游泳，在開車中學會開車，摸著石頭是可以過河的。前提是輸得起。
通常來說有兩種狀態：痛苦的哲學家和快樂的豬。痛苦的時候，儘量搞清痛苦的緣由，否則就成了痛苦的豬。
美容篇
作為女性，你的外表和你的性格共同決定你的命運，這是殘酷的現實。
無論哪朝哪代、東方或西方，端莊路線是永遠不會錯的。裝也要裝的像。
腰圍是黃金分割和女性體態婀娜的關鍵，是少女和大媽的分水嶺。要拼死保持。
學好化妝術，拾掇好再出門。你自己會開心，別人對你會多點耐心，百利而無一害。
如果你單身，建議你保持時刻準備著的狀態，也就是說盡量隨時都看上去很美。很難說哪朵雲彩下雨，也許轉角就遇到愛。
當你對美好身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對痩的渴望還不夠強烈。
後記
以上的種種經驗教訓只能解決技術上的問題，長得是不是美，工作是不是如意，男人是不是好，其實全在運氣。
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