首先在Android Studio工程裡面import進去一個module，是一個從github上面下載回來的library，網址是https://github.com/chrisbanes/Android-PullToRefresh，只需要下載library資料夾，我是直接用別人開源的寫好的程式碼。

然後，在佈局檔案裡面像原生裡的ListView一樣用上這個PullToRefreshListView。下面是我寫的佈局。

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<LinearLayout xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
 

    android:orientation="vertical"
    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="match_parent">
    <com.handmark.pulltorefresh.library.PullToRefreshListView
        android:layout_width = "fill_parent"
        android:layout_height = "fill_parent" />
</LinearLayout>
 

可能AS會報錯，說無法找到這個類，這時候就要手動在build.gradle裡面加上樣一行程式碼

然後再rebuild一下就可以了。

接著，就在java程式碼裡面實現下拉重新整理介面的回撥方法。

listView.setOnRefreshListener(new PullToRefreshBase.OnRefreshListener2<ListView>() {
@Override
 public void onPullDownToRefresh(PullToRefreshBase<ListView> refreshView) 
{
     //下拉重新整理的操作
 

}
@Override
public void onPullUpToRefresh(PullToRefreshBase<ListView> refreshView) 
{
    //上拉重新整理的操作
}
});

最後就這樣實現上下拉重新整理了，這個PullToRefreshListView的其他操作和原生ListView差不多，如setAdapter，setOnItemClickListener等。

更新：

1. 要想實現上拉和下拉，listview還要加上這麼一句程式碼：listView.setMode(PullToRefreshBase.Mode.BOTH);
2. listView的onPullUpToRefresh和onPullDownToRefresh回撥方法要向主執行緒傳送一個message，在主執行緒的Handler物件裡的handleMessage裡面加上要操作的程式碼。如果不這麼做的話，上拉或者下拉後，會一直在顯示載入資料。