也許有一天，你會看到這篇部落格，我想那時又是一段美好的回憶吧！ ——致自己

好久沒更新部落格了，準確的說自己最近學的東西太少了，總在反思一件事，想當年我為什麼走上學Android的路，身邊的小夥伴前兩天叫我一起搞遊戲開發，唉！想想都是淚啊，想當年我們一起學Android，一起找工作，他去了帝都，而我留在我比較喜歡的小城市。回想學了這麼久的Android，好多基礎概念都不是很理解，天天問王子，max哥哥，汙妖王code大神，還有我們萌萌噠燕兒姐，以及最流行的掏糞男孩阿威，你們當年怎麼學習的Android，我要怎麼樣學習才能像你們一樣，每個人的回答都不一樣，我曾經也問過郭神大大。問了好久，並沒有得到自己想要的答案，所以學習計劃一直卡住了。我現在開始按照自己想要過的生活努力著，每天下班後，變身，然後去附近的大學操場跑步，每次大汗淋漓，感覺自己就像新生一樣，一天工作的不好的心情，都會煙消雲散，我總會在回家的路上，去思考工作中遇到的問題，因為那時可以靜下心來思考，然後想到的解決辦法，自己總會回家來嘗試一下，看看是否真的可以，有時工作就這樣解決了。
一天天，一週周，日子過得好快，我的學習計劃也差不多準備好了，最近一直堅持運動，鍛鍊身體，通過這件事讓我有很多感悟舉個例子：博主最近在減肥，夏天來了，你們懂得！最近一直研究養生，運動。先給大家談談怎麼快速減肥：
0、想要好身材，首先要管住自己的嘴。我知道這滋味不好受，我也知道餓，為了撩漢，好身材，只能忍一忍，那次中午看到自己喜歡吃的有肉肉的菜，最後沒有買，那次吃飯整個人都不好了，我一週只有一頓可以吃肉，那就是週六上午，吃的都是富含蛋白質的肉類。晚飯可以減半，如果實在不能減半，那就6點前吃，之後就不要吃了。
1，有氧運動，本人不願跳繩，每天有氧跑步要40分鐘左右，其實你們也可以快走。
2，有氧運動，剛開始一個星期，如果每天都跑步加飲食控制，很胖可能會瘦10斤左右（這是真的，有證人）。一旦停下跑步，可能會反彈，我們要做的第二步，有氧➕無氧。關於無氧運動說一下幾個動作：平板支撐（目前博主堅持不了多久）。說一下我的鍛鍊動作：坐姿收腿（15個），卷腹振臂（60個），剪刀腿（20），仰臥單車（30），摸腿卷腹（20），俄羅斯轉體（n，可以最後做這個，多做），手觸腳跟（20），交替卷腹（20），交叉卷腹（20），上擡腿（20），最後別忘了拉伸運動哦！！（跑步前與跑步後也要拉伸，避免蘿蔔腿）。最後我們給一些視訊連線，關於這些動作的做法。
3，堅持，為什麼好多人都減不下來，堅持不下去，因為它很累，很累，誰不想躺著，吃著好吃的，但是呢，想要改變就從現在做起，你現在可能苦，可能遇到心儀的女孩，男孩，但是由於自己的身材，不能表達自己的愛意，單相思好苦逼的，為什麼不想一下，為什麼別人都喜歡美的，帥的，有時你覺得誰誰誰不如你，其實對著鏡子看看，如果你覺得現在的自己如果自己都嫌棄，別人就是現在的你。再苦再累，堅持一下，我想3個月後的你，一定會對現在的你很滿意。先寫到這，一會跑完步，回來談學習計劃！！
談談學習方面的感悟：我總在反思為什麼別人會，我不會，我到底比別人差在那裡，經過這段時間的反思，我發現別人看完部落格就會嘗試著去敲程式碼，我看完部落格就是懶得動手，現在我都準備剁手了，如果在這麼懶。總結一下，平時看的開原始碼太少了，好多寫過的東西沒總結，很快就忘了，還有就是從專案分離出來的好的效果，程式碼根本沒怎麼看，就這樣過去了，我對自己很失望，很失望。2017，改變自己從現在做起。接下來我會研究好自己想要學習的知識，然後寫好總結與demo，好的效果在與大家分享。
跑步後拉伸運動：