《學習之道》第五章認識拖延
現實就是，我們拖延的，往往是讓我們感到不安的事情。
醫學成像研究顯示，恐懼數學的人會回避數學，因為僅是想到數學就讓他們畏縮了。
當他們冥思苦想地對付數學時，大腦中的痛覺中心就會被激活。
值得註意的是，令人痛苦的就是預感本身。當“數學恐懼癥”患者真正開始學數學的時候，痛苦就消失了。
所以，研究拖延癥的專家這樣解釋，“對一項任務的恐懼會比這項任務本身消耗更多的時間和能量”
也許你本想投身數學或科學領域，但你放棄了，轉投他業，你對別人的說辭是敗給了數學，事實上你只是敗給了拖延癥。
拖延是個極具影響力的“關鍵”惡習，它會影響你人生的諸多方面。
《學習之道》第五章認識拖延
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