電腦護眼色設定
桌面->右鍵->屬性->外觀->高階－>專案選擇（視窗）、顏色1（L）選擇（其它）將色調改為：85。飽和度：123。亮度：205－>新增到自定義顏色－>在自定義顏色選定點確定－>確定
win7系統下：
旗艦版：桌面--右鍵--個性化--視窗顏色--高階外觀設定--專案--視窗--自定義顏色--指數由上至下85,123,205--新增到自定義顏色--應用--確定。
家庭版：開始--控制面板--外觀--輕鬆訪問--開啟或關閉高對比度--WIN7(或WIN經典)--高階--專案（選視窗）--顏色--其他--色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205--新增到自定義顏色--確定。
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把PDF的底色改成護眼色，這樣讀起文章來就不是很累了······
PDF格式背景改變方法如下： 開啟PDF 點選 編輯 －》首選項－》輔助工具－》選中“替換文件顏色”和“ 自定義顏色”－》將背景顏色改成你想要的背景顏色。 將色調改為：85。飽和度：123。亮度：205－>新增到自定義顏色－>在自定義顏色選定點確定 就搞定了
護眼色的引數
色調84 飽和度91 亮度205 紅204 綠232 藍207 右擊電腦桌面空白處，選擇“屬性” 2 屬性-外觀-高階 3 外觀-高階外觀，在這個頁面“專案”-“視窗”，“顏色1”-“其它” 4 新增自定義顏色：設定數值，色調(85)，飽和度(90)，亮度(205