1、點選左上角選單Xcode -> Preferences。
2、在跳出來的小視窗頁面的左下角，點選加號新增蘋果id。
3、在賬號密碼輸入完畢後，點選小視窗右下角的view details或者雙擊右下角自己的id賬號。然後把IOS development點選create至選中態。如圖：

4、將裝置通過資料線連線Mac（手機彈出視窗時，選擇信任此電腦）
5、此時在裝置列表上應該能看到自己的手機（在模擬器列表最上面），並選中。
6、在工程配置檔案裡，點選General，在最上面identity部分將Bundle identifier設定成未曾重複的。並把Team設定為自己的賬號，Deployment Target設定為與自己手機相同的版本號，Devices設定成iphone。
7、最後點選FIx issue。等待一段時間讓xcode生成Provisioning profiles。
8、如果xcode提示手機許可權不夠，在設定/通用/裝置管理中，點選右拉箭頭，選擇所裝軟體即可。有的iphone版本是設定/通用/描述檔案選擇所裝軟體。
9、即可在手機上看到自己的App啦！

========================================================
如果xcode版本太低，xcode會缺少手機iOS版本的配置檔案，可以選擇升級xcode來擁有相關檔案，如果無法更新自己的xcode可以手動去下載自己手機系統版本的配置檔案。除了分割線線以上的操作外，還需要如下操作：
1、手動複製一份舊的SDK，並重新命名為真機測試需要的SDK版本。
找到路徑:
/Applications/Xcode.app/Contents/Developer/Platforms/iPhoneOS.platform/Developer/SDKs/iPhoneOS.sdk
PS：該操作可通過隨便開啟一個檔案，然後鍵盤command + Shift + G 的方式輸入上述路徑並前往。
（提示：或在應用程式中找到Xcode，右鍵點選 -> 顯示包內容）
2、複製一份iPhoneOS.sdk，並命名為iPhoneOS10.3sdk（不一定是10.3看你手機系統版本，舉例特殊情況：如果手機系統是10.3.3那麼後續遇到版本號命名都命名為10.3即可）
3、修改
開啟路徑：
/Applications/Xcode.app/Contents/Developer/Platforms/iPhoneOS.platform/DeviceSupport
各個版本的iOS系統真機除錯包下載連結：