在OS X下，設定一個共享資料夾，與VirtualBox中Ubuntu系統共享檔案。

1：在主機中新建一個資料夾，作為存放共享檔案的資料夾。

2：在VirtualBox管理器中，選擇Ubuntu虛擬機器=>設定=>共享資料夾=>新增共享資料夾。

在新建面板上，共享資料夾路徑中，選擇主機中共享資料夾。此時會自動生成一個共享資料夾名稱VirtualBox_VMs(可更改)。勾選自動掛載，固定分配選項。

3：啟動Ubuntu虛擬機器，開啟終端。
用命令建立名為VMShared(可更改)的資料夾(非root使用者必須使用命令建立)：
$ sudo mkdir VMShared

然後執行掛載命令：

sudo mount -t vboxsf VirtualBox_VMs /home/username/VMShared

VMShared：步驟2中生成的共享資料夾名稱
/home/username/VMShared：以命令建立的共享資料夾的路徑

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再次進行嘗試，發現其中一個方法是可行的。
在虛擬機器/etc/rc.local中，退出命令前新增

sudo mount -t vboxsf VMShared /home/username/shared
 

在虛擬機器/etc/fstab 中最後一行新增

VMShared /home/username/shared rw,gid=110,uid=1100,auto 0 0

其中
VMShared：共享資料夾名稱，
/home/username/shared ：以命令建立的共享資料夾的路徑

重啟後，所指定的共享資料夾已經默認出現在 檔案=>左側選單欄。