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影響圈和關註圈

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影響圈是指那些我們可以努力改變,進而影響自身、他人及周圍環境的事,比如自己的體重,個人成果等,關註圈是指那些我們知道但無力改變,不得不接受的事,比如親朋好友的體重,別人對個人成果的評價,中美關系,新聞八卦等。

最先從《高效能人士的七個習慣》看到影響圈和關註圈的概念,作者指出高效能人士應努力把自己的時間精力用在影響圈上,避免在關註圈上浪費過多的時間精力而不行動。

其實,影響圈就是那些我們可以改變努力進而有所成就的事,關註圈是那些我們知道但不能改變或直接影響的事,真正有智慧的人都會盡可能的把時間精力投入到影響圈中,正如下面這段話所說:

我不能改變天氣,但我可以改變心情;
我不能改變容顏,但我可以展現笑容;

我不能預知明天,但我可以用好今天;
我不能改變過去,但我可以改變未來;
我不能改變別人,但我可以改變自己;
我不能事事如意,但我可以事事盡力。

影響圈和關註圈