運動伴侶，超強續航，高馳COROS APEX運動手錶測評
前言
據調查，目前我國主流城市的白領亞健康比例高於76%，處於過勞狀態的白領接近六成，真正意義上的健康人比例不足3%。而現代快節奏的生活，也使人們的神經長期處於緊繃狀態，對於長期坐在電腦前的辦公室一族來說，定期的運動已經是必不可少。
生命在於運動，定期的運動不僅能提高身體素質，而且運動本身就是最好的減壓方式，既可看風景又可鍛鍊身體的運動方式，也越來越深得人心。如此一來，越來越多的專業運動手錶也應運而生。感謝極果給我的評測機會也感謝COROS高馳提供產品支援。
COROS—國際戶外智慧裝備品牌
我最初對COROS高馳這個品牌並不熟悉。可能很多人和我一樣，第一印象大概會聯想到那個以洞洞鞋出名的品牌。這裡也給大家科普一下。
COROS創立於2014年，在國外致力於為專業運動家和冒險家開放智慧戶外裝備，主打戶外運動手錶，智慧運動頭盔。2018年COROS才進軍國內市場併發布首款智慧運動手錶COROS PACE，18年底推出COROS APEX全新升級款，也就是目前我正在測評的這款。
開箱—簡約時尚的外觀，顏狗最愛
純黑色的上下蓋方形包裝盒，配件一個都不少：表身、充電線和說明書。另外還附送了極果的鑰匙圈，貼心！
APEX運動手錶按錶盤大小分為兩個版本：APEX 46 和APEX 42。
兩者的差別在於尺寸、續航能力和螢幕解析度上，當然價格也有些出入。
42mm續航為25小時，46mm續航為35小時。
42mm的螢幕解析度要比46mm的低一些，表身重量比46mm輕約5克。
42mm的價格為1999元，46mm的價格為2399元。
作為一款運動手錶，APEX的顏值還是很線上的，就算只作為拍照裝飾，也很上鏡。
APEX是COROS高馳推出的第二代運動手錶，相比第一款，APEX採用了金屬表圈的外觀設計，螢幕採用藍寶石玻璃鏡面配以全反射記憶的液晶屏。
錶帶採用的是柔軟又極具彈性的矽膠材質，觸控時有種順滑感，表面斜紋處理也增加一定的摩擦，佩戴在手腕上也很舒適。而且錶帶的快拆設計也很人性化，滿足廣大使用者不同場景和心情的顏色搭配需求。
高強度纖維和航空鋁材後殼，42mm僅重50克，堅固又輕盈。後殼主要是充電模組和心率模組，充電方面採用的是插針充電的方式 。 心率模組設計的很扁平也不會在手腕上留下印記，也使得佩戴的舒適感更佳。
操作說明
COROS APEX主打簡潔設計，所以主按鍵只有兩個，設定在右側上下角。這也是APEX設計的初衷 - “專為運動場景設計的數字轉軸，一根手指即可掌控一切”。
按壓右上角的可旋轉按鈕，即可進入選單主介面，撥動按鈕可選擇你想進入的運動介面，進行設定。左下角的扁平按鈕則是返回上一步。
預設提供5種錶盤供使用，升級後新增11款不同風格供下載。風格雖多，但是我個人覺得新增的風格是不是有點太浮誇了？
運動實測
目前COROS APEX支援的運動模式有七種， 包括跑步，跑步機，騎行，室內騎行，泳池游泳，公開水域，鐵人三項等。雖然暫時還不支援徒步，登山，滑雪等戶外運動，但目前的7種功能也能支援大部分運動者的使用需求了。
室外跑步
雖然我很喜歡戶外活動，但是跑步真的是我的最弱項。此次評測選擇操場繞圈跑。
記錄資料如下：
妥妥的跑步渣渣，才第二圈心跳速度就加快的不行，才10分鐘不到的戶外跑步心率都趕上跑步機上30分鐘的心率了。
室內跑步機
運動的過程中，隨時都可以檢視資料，也會實時顯示消耗的卡路里數，一目瞭然。
記錄資料如下：
戶外騎行
記錄資料如下：
室內騎行
現在的健身房很少能找到專業的室內騎行裝置，所以此次運動資料為動感單車的資料測評。未能記錄到距離和速度，只監測到心率。
資料如下：
以上兩次騎行都沒有訓練效果的記錄資料，不知道這個訓練效果的記錄標準是什麼。
徒步登山
拿到手錶的第二週便去了江浙滬附近的“吳越古道”登山徒步。一開始以為APEX不支援登山徒步運動，第一天徒步的時候驚喜的發現APEX竟然記錄了資料，在我沒有做任何操作，只是佩戴在手腕的情況下。預設為戶外跑步記錄。
APEX手錶螢幕實時會顯示高度及時間記錄，資料如下：
通過APP可以更為直觀的看到能量消耗、鍛鍊時間、步頻、心率區間、訓練效果等等內容，實用又專業的資料也能讓使用者清晰的瞭解到自身的身體狀態，也能為每次運動制定更詳細的計劃。
第二天徒步幾公里後，發現APEX沒有自動記錄資料，調整到跑步狀態後才開始記錄資料，昨天在我沒有做任何設定的情況下記錄了，今天卻沒有，這點我一直覺得很奇怪，不明所以。
資料如下：
結論
專業實時的運動資料，能幫助我們更快的判斷自身的狀態和所處的環境，尤其是戶外活動，騎行，跑步和登山等等。APEX多區間的光電心率監測，資料也相對更準確，根據手錶實時的心率記錄，我們也可以判斷是否需要繼續運動還是停下休整。通過以上幾種運動的記錄資料來看，跑步機上半小時的運動達到的訓練效果比登山徒步5小時的效果還要高，所以，想要快速甩肉，跑步是最快捷的方式。
這次徒步也做了一個小視訊，APEX實際使用操作過程中真的很便捷，戴上APEX，愉快的去運動吧！
防水測試
官方給出的資料是100米防水，這個有待於我下次深潛的時候再做查證。由於沒有測評游泳的使用效果，這裡還是做了一個小小的防水測試——15分鐘水下浸泡和自來水水龍頭直接沖刷。簡單的測試下這款手錶的效能。APEX在水下操控旋鈕依然很靈敏，手錶拿出水面的時候也僅僅只是沾上了幾滴水珠，可見防水效能還是不錯的。
APP使用
通過掃描說明書上的二維碼便可下載COROS APP，整個介面互動體驗也簡單明瞭，記錄的資料清晰明瞭，運動介面定製，錶盤下載等都可通過APP設定。
特色功能
APEX的AI教練記錄了每一次運動的詳細距離、心率區間、平均配速等等資料，也有體力恢復的時間提醒，根據記錄可以詳細的瞭解到自身的體能，也能為後續的運動提供更好的計劃制定標準。
總結
經過一個多月的試用，在目前2千元檔位的手錶中，我個人還是比較推薦高馳COROS APEX這款的。
優勢：
1、續航支援GPS模式下25--35小時+，從我1月下旬拿到這款手錶到如今3月初，期間只充過2次電，可見電量之經用。
2、可依據個人喜好及使用習慣，支援運動資料錶盤自定義。
3、操作簡單易上手，單個手指便可掌控整個手錶。
4、柔軟又極具彈性的矽膠錶帶，輕盈的表身，佩戴無壓力。
5、多區間的光電心率監測，AI教練模式，資料更精確。
劣勢：
1、雖然已經支援7種運動模式，建議可以再加入登山、徒步等模式。
2、主旋轉按鈕會有誤碰的情況，需要鎖定按鍵才行，這點體驗上有待提升。
