重設OS X (macOS)系統帳戶密碼的5種方法
為了保護自己的隱私安全,不少 Mac 使用者都會選擇給自己的裝置設定密碼,但是時不時的會出現忘掉密碼的情況。分享找回(重設)OS X (macOS)系統賬號密碼的5種方法。

如果你忘記了 OS X (macOS) 系統的密碼或者密碼無效,首先應當注意以下幾點:
- 確保鍵入正確的大寫或小寫字元。如果你的鍵盤開啟了 Caps Lock,密碼欄中將顯示一個 Caps Lock 符號。
- 如果密碼欄中顯示一個問號,請點按該問號以顯示密碼提示,它可能會幫助你想起密碼。
- 嘗試在不輸入密碼的情況下登入。
- 嘗試使用你在 iCloud 中使用的 Apple ID 密碼登入。如果你剛剛更改了該密碼,且新密碼無效,則可以嘗試舊密碼。若該方法有效,此後應該能夠使用新密碼。
如果仍然不能進入系統,可以使用以下5種方法之一來找回或者重設你的賬號密碼:
1、使用 Apple ID 重設密碼
在某些版本的 OS X 中,你可以使用自己的 Apple ID 來重設登入密碼。在登入螢幕中,連續輸入一個密碼,直到你看到一條資訊,提示你可以使用 Apple ID 重設你的密碼。(如果你在三次嘗試之後沒有看到該資訊,則說明你的帳戶未設定為允許使用 Apple ID 重設密碼,那麼請嘗試其他方法。)
- 點按該 Apple ID 資訊旁邊的箭頭,然後按照螢幕上的說明輸入你的 Apple ID,並建立新密碼。完成後,系統將要求你重新啟動。
- 使用你的新密碼登入。
- 建立新的登入鑰匙串。
2、使用 Apple ID 重設密碼
如果你知道 Mac 上另一個管理員帳戶的名稱和密碼,你可以使用該帳戶來重設密碼。
- 使用另一個管理員帳戶的名稱和密碼登入。
- 從蘋果選單中選取“系統偏好設定”,然後點按“使用者與群組”。
- 點按鎖定按鈕,然後再次輸入管理員名稱和密碼。
- 從使用者列表中選擇你的使用者名稱。
- 點按“重設密碼”按鈕,然後按照螢幕上的說明來建立新密碼:

- 從蘋果選單中選取“登出”。
- 使用新密碼登入到你的帳戶。
- 建立新的登入鑰匙串。
3、使用“重設密碼”助理重設密碼(FileVault 必須已開啟)
如果 FileVault 已開啟,你或許能夠使用“重設密碼”助理來重設密碼:
- 在登入螢幕上等待最長一分鐘時間,直到你看到一條資訊,提示你可以使用 Mac 上的電源按鈕來關機,並從“恢復 OS”再次啟動。如果你沒有看到此資訊,則表示 FileVault 未開啟。
- 按住電源按鈕直至 Mac 關機。
- 再次按下電源按鈕以開啟 Mac。
- 顯示“重設密碼”視窗時,按照螢幕上的說明來建立新密碼。
如果你需要連線到 Wi-Fi,請將滑鼠指標移至螢幕頂部並使用 Wi-Fi 選單 進行連線。要退出而不重設密碼,請選取蘋果選單 > “重新啟動”。

- 完成後,點按“重新啟動”。
- 如果你能夠使用“重設密碼”助理來重設密碼,請使用新密碼登入到你的帳戶。
- 建立新的登入鑰匙串。
4、使用恢復金鑰重設密碼(FileVault 必須已開啟)
如果 FileVault 已開啟,並且你擁有 FileVault 恢復金鑰,你可以使用該金鑰重設密碼。
- 在登入螢幕中,連續輸入一個密碼,直到你看到一條資訊,提示你可以使用恢復金鑰來重設你的密碼。如果你在三次嘗試之後沒有看該資訊,則說明 FileVault 未開啟。
- 點按此資訊旁邊的箭頭。密碼欄將變為“恢復金鑰”欄。
- 輸入你的恢復金鑰,然後按照螢幕上的說明建立新密碼。完成後,點按“重設密碼”。
- 建立新的登入鑰匙串。
5、使用“重設密碼”使用工具重設密碼(FlieVault 必須關閉)
- 在 OS X Lion V10.7 或更高版本中,從 OS X 恢復功能啟動,選取“實用工具”> “終端”,然後輸入 resetpassword 命令。
- 此時應出現“重設密碼”實用工具視窗。填寫所有欄位和選單,然後點按“儲存”。

- 當你看到“重設密碼”提醒時,點按“好”。
- 重新啟動 Mac,然後輸入新密碼。
- 建立新的登入鑰匙串。
上述 5 種方法的最後一步都是建立新的登入鑰匙串。因為重設密碼並登入回你的帳戶後,你可能會看到一條警告,提示系統無法解鎖你的登入鑰匙串。這是正常現象,因為你的使用者帳戶密碼和登入鑰匙串密碼不再匹配。只需點按“建立新鑰匙串”按鈕即可。
如果你未看到與你的登入鑰匙串有關的警告,或者你看到其他提示你輸入舊密碼的資訊,請手動重設你的鑰匙串:
- 開啟“應用程式”資料夾內“實用工具”資料夾中的“鑰匙串訪問”。
- 從“鑰匙串訪問”選單中選取“偏好設定”,然後點按偏好設定視窗中的“還原我的預設鑰匙串”按鈕。輸入新密碼後,“鑰匙串訪問”會建立一個無密碼的空登入鑰匙串。點按“好”以確認。
如果你未看到“還原我的預設鑰匙串”按鈕,請關閉偏好設定視窗,然後從“鑰匙串訪問”視窗的左側選擇“登入”鑰匙串。按下 Delete 鍵,然後點按“刪除引用”。
- 從蘋果選單中選取“登出”以返回至登入螢幕。
- 使用新密碼登入到你的帳戶。你的帳戶密碼和登入鑰匙串密碼現在將再次匹配。