拒絕脂肪肝！好體知智慧體脂秤 N1 體驗
如今亞健康、肥胖等健康問題伴隨著社會的發展，越來越受到大家的重視，畢竟誰都想要一個健康的身體。原來只用於顯示體重的體重秤也被淘汰，可以測量體脂的智慧體脂秤成為了市場的主流。而隨著智慧體脂秤逐漸成熟，新一輪的競爭也開始了，好體知率先推出了可以測量肝臟脂肪指數的智慧體脂秤 N1（為行文方便，以下簡稱好體知 N1），我們來看看吧。
外觀
在標準的產品包裝外，好體知按照慣例額外附屬了更為結實的牛皮紙包裝，可以讓產品在運輸階段擁有良好的防護，這個貼心的細節值得表揚。
外包裝依舊是我們熟悉的白色主色調，正面僅有好體知品牌的中英文 logo，背面則是產品的渲染圖以及相關的引數，走的是簡潔風格，相信好體知的使用者並不陌生。
回到這次的主角好體知 N1 身上，和大家熟知的智慧體脂秤相似，好體知 N1 正面近似於一個正方形，四周有防磕碰的圓弧形包邊，面板部分是常見的白色，電極片部分則是水滴狀的造型指向中心，下方是橙色的品牌 logo。與其它智慧體脂秤不同的是，好體知 N1 的電極片部分非常“高調”，相信與其能測量肝臟脂肪指數有關。
底部的元素並不特殊，也是我們習慣的常規產品標識，顯示好體知 N1 的最大稱重重量、產品尺寸相關引數，下方是電池倉，四角佈置了防滑紋底墊防側翻。
供電部分與好體知之前的產品一樣，都是 4 節 AAA 電池供電，使用者日常使用時更換還是很方便的。
頂部的玻璃作為使用者最常接觸的部分，好體知自然不會偷工減料，配備的是防爆的安全鋼化玻璃，同時四側都有進行打磨處理，提供更好的觸感。
功能
作為一款智慧體脂秤，測量體重以及體脂自然是其主要目標，在這一方面好體知有自己的獨特優勢，一是背靠清華大學科研技術團隊，擁有十五年的人體成分研究經驗，還與多家知名三甲醫院進行深度合作；二是獨家擁有經三重校驗的中國人體成分數學模型，好體知是依據該模型設計出更符合國人的體脂秤，同時採用雙能 X 射線、稀釋性同位素法、全身斷層核磁共振法進行三重校準，以達到健身房級別的精準度。
好體知 N1 的另一個突破點就是加入了肝臟脂肪指數的測量，肝臟是人體的一個重要器官，無論是分解營養物質、促進消化吸收、新陳代謝，抑或是儲存維生素、人體免疫功能等都與其息息相關。好體知的科研團隊這次獲得了肝臟脂肪指數檢測裝置和檢測方法發明專利，從而應用到實際產品，讓好體知 N1 實現僅需 5 秒就能檢驗肝臟脂肪指數。
好體知 N1 配套 app“好體知”採用綠色作為主色調，功能區域自然是圍繞重點的體重體脂進行展開的，標配的深度分析、評估詳情等當然不會缺失，使用者可以輕鬆看到自己體重體脂的實時情況。在評估詳情以及深度分析中，好體知 N1 除了肝臟脂肪指數外，還有 16 項具體的身體資料：體重、體脂、BMI、基礎代謝率、身體年齡、肌肉、蛋白質、水分、骨質、骨骼肌、脂肪量、內臟脂肪指數、健康評分、體型、營養狀況和肥胖等級，例如在筆者的報告中就提及了蛋白質含量存在偏高的問題，提醒筆者注意還給了相對應的改善建議。
當然在測試體重體脂方面，好體知 N1 發揮正常，同一時刻多次上秤均是相同的資料，而且對於使用者的實際情況反映很精細，比如在完全空腹的情況下筆者的測量資料為 65.8kg，一般情況下則是 65.9kg，精準度讓人滿意。並且每次測量的結果都能在 app 中記錄形成趨勢曲線，使用者很容易就能注意到自身的變化。
而好體知 N1 特別增加的肝臟脂肪指數監測，測量結果歸屬在深度分析內。根據好體知 N1 測量結果就能知道自己的肝臟脂肪是否超標，官方說明 N1 顯示紅燈代表指數超標，綠燈則代表指數正常。筆者的肝臟脂肪指數實測為 0.2，點選詳情可以看到提示建議每天堅持體育鍛煉，從小運動開始逐漸增加運動量，加強體內脂肪的消耗，這樣的結果與筆者在體檢時查出脂肪肝是吻合的，具有較高的可信度。
服務
當然現在的產品不再是簡單地賣硬體，配套的服務也是成為產品競爭力的一項。好體知在這方面也有不少針對性的服務，比方說針對目標體重提供飲食和運動建議，特別是飲食建議，不是簡單死板的固定搭配，而是可以讓使用者選擇自己偏好的食品加入“我的食物庫”，讓飲食在食物庫中更好的搭配。這樣就算是在減肥，也不用說硬逼著自己吃些不喜歡的東西，而是有更容易接受的方案。
除了飲食和運動建議外，好體知 app 還提供了家庭模式，最多可新增 20 名成員，能更好地瞭解家人的身體資料；測量資料同步至 Keep，方便管理；還能設定鬧鐘提醒，督促自己完成健身計劃。並且不想裝 app 的使用者，好體知也提供了微信小程式，直接登入即可使用，更加快捷省心。
尾巴
在如今遍地開花的智慧體脂秤中，好體知可以說是一款非常“突出”的產品：除了普通的體重體脂外，還能測量出使用者的肝臟脂肪指數。從實際體驗來看，好體知 N1 在本分的體重體脂測量上表現出色，新加入的肝臟脂肪指數監測也具有可靠性，配合 app 中完善的服務，若是需要一款智慧體脂秤來協助自己的健身計劃或者是送給注重養生的親朋好友，那麼好體知 N1 值得你選擇。
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