年輕人，為什麼我建議你遠離抖音

如果你在地鐵上看到一個人一直對著手機傻笑，那麼不用懷疑，一定是在看抖音。抖音剛剛興起的時候，我也曾是重度使用者。然而，慢慢的我覺察到不對勁，於是果斷的解除安裝了抖音。

抖音裡的內容主要是短視訊，由抖音使用者自制的最多幾十秒的小視訊， 內容非常的豐富，涵蓋了搞笑、美妝、下廚、寵物、美女、唱歌、舞蹈、人生哲理等等各個方面。如果你問一個使用者抖音給他帶來了什麼，我相信有的人會說抖音給他帶來了歡樂，有的人會說抖音帶來了知識。然而我認為，抖音提供的只有短期的享樂，對於大部分普通的抖音使用者來說，不會帶來任何長期的收益。 通過視訊+音訊的形式，以誇張的形式表現出來，抖音小視訊成功的抓住了你的眼球，讓你的大腦感覺到短暫的快樂，但是卻不會給你的生活帶來任何改變。

短期的享樂不是完全不能有，只是抖音給我們帶來的短期快樂和它收割的我們的注意力相比，實在是微不足道。抖音是一個時間的黑洞。 有很多抖音的使用者都有這樣的經歷：本想睡前刷會兒抖音，沒想到回過神來的時候已經過去了好幾個小時。這是因為，抖音的設計本身，就是為了讓使用者沉迷。不需要註冊、APP內不顯示時間、全螢幕沉浸式體驗、手指一滑就能切換短視訊、15秒“耳蟲”音樂、無法預知的內容，處處都是精心的“設計”，目的就是增加使用者的粘性，讓使用者沉迷。在你開啟抖音APP的那一霎那，就像是有一個強力的雙面膠，粘住了你的注意力和你的時間，讓你無法擺脫還毫不自知。你掉入了時間的黑洞，你的注意力被成片的廉價收割，得到的只是短暫的快樂，回過頭來一陣空虛。

也許你會問，抖音上難道沒有贏家麼？當然有。抖音上的贏家是那些因為許多人關注而走紅的“網紅”，他們通常可以通過流量變現，一般是打廣告的形式。而這種針對性強廣告，又進一步收割了我們的注意力，甚至金錢。抖音捧紅了很多的普通人，讓他們變成了“網紅”，同時也給了更多人一種幻想，覺得自己有一天也可能成為網紅。而這背後，商家、平臺才是最大的獲益者。 他們收穫了成千上萬甚至上億人的注意力和時間，然後成功的變現，而作為抖音使用者，無論是短視訊的製作者還是僅僅只是觀看者，都是平臺用來變現的棋子而已。

為什麼抖音可以那麼成功？因為它抓住了人性的弱點，絕大部分人都有的弱點，那就是不願意“延遲滿足感”。 抖音給你的滿足感是即時的，你不需要付出太多的努力，就可以得到這樣的滿足感，你的大腦分泌的多巴胺告訴你：繼續下去，不要停。你以為是自己選擇的，而實際上別人設好了局，等著你往裡鑽呢。

既然是人性的弱點，就沒有人能完全避免。我從來不鼓勵別人抵制誘惑，因為誘惑之所以成為“誘惑”，就是因為它對你有這無比強大的吸引力，讓你無法不犯錯，而如果對你沒有吸引力，那麼也就不能稱之為“誘惑”了。抵制誘惑的最好辦法是遠離誘惑。 現在，相信你明白了抖音不過是聰明人用來收割你寶貴的時間和注意力的工具。所以，下次開啟抖音之前，記得想一想。不要輕易被捕捉哦。