把想要實現下拉刷新的控件放在SwipeRefreshLayout中，就可以直接支持下拉刷新

 <android.support.v4.widget.SwipeRefreshLayout
            android:id="@+id/swipe_refresh"
            android:layout_width="match_parent"
            android:layout_height="match_parent"
            app:layout_behavior="@string/appbar_scrolling_view_behavior"
 
>

            <android.support.v7.widget.RecyclerView
                android:id="@+id/recycler_view"
                android:layout_width="match_parent"
                android:layout_height="match_parent" />

        </android.support.v4.widget.SwipeRefreshLayout>

雖然控件已經支持下拉刷新了，但是還要去處理具體邏輯

//下拉刷新
         SwipeRefreshLayout mSwipeRefreshLayout;
　　　　　　找到SwipeRefreshLayout 布局
        mSwipeRefreshLayout = (SwipeRefreshLayout) findViewById(R.id.swipe_refresh);
　　　　　　設置進度條的顏色
        mSwipeRefreshLayout.setColorSchemeResources(R.color.colorPrimary);
　　　　　　設置下拉刷新的監聽事件。
        mSwipeRefreshLayout.setOnRefreshListener(
 
new SwipeRefreshLayout.OnRefreshListener() {
            @Override
            public void onRefresh() {
                refreshFruits();
            }
        });

private void refreshFruits() {
    new Thread(new Runnable() {
        @Override
        public void run() {
            try {
                Thread.sleep(2000);讓線程休眠兩秒因為本地刷新太快，用戶感覺不到
            } catch (InterruptedException e) {
                e.printStackTrace();
            }
　　　　　　在主線程中改變數據
            runOnUiThread(new Runnable() {
                @Override
                public void run() {
                    initFruits();//生成新的數據
                    adpapter.notifyDataSetChanged();//通知數據刷新
                    mSwipeRefreshLayout.setRefreshing(false);//刷新結束，並且隱藏刷新進度條
                }
            });
        }
    }).start();
}

下拉刷新 SwipeRefreshLayout