1：棧就是堆棧，因為堆和堆棧這樣說太拗口了，搞得像繞口令，所以有些時候就把堆棧簡稱為棧。堆和棧，你看這又多舒服。但無論什麽時候，堆棧都不等於堆和棧，必須說，堆和棧或者堆和堆棧。

2：值類型變量和引用類型變量是保存在棧裏面的。而值類型變量保存值類型實例的值，引用類型變量保存引用類型實例的引用。 對象的引用是保存的指向堆中的地址的指針，堆中保存的才是對象實例

3：平時一個對象本身就包含有值類型和對象的實例，這就要分清字段和變量的概念。一般來說可以這樣講，在類裏面聲明的，是字段，在方法裏面聲明的，是變量。字段有訪問修飾符（public/private/protected/internal），變量沒有。

4：變量和字段的區別，字段和變量雖然用起來差不多，但實際上有很大的區別。變量永遠是儲存在棧裏面的，字段跟隨類的實例走。

5：棧是一種滿足後進先出的表；堆是一種滿足父節點總不大於（或不小於）子節點的樹。不是一個對象實例就是一個堆（對象的成員就是一個節點），而是所有的對象實例是一個堆（一個對象只是堆中的節點）。

1：值類型的數據存儲在內存的堆棧中，從堆棧中可以快速訪問這些數據，因此值類型表示實際的數據。

2：引用類型表示指向存儲在內存堆中的數據的指針或引用。

3：數據釋放時，值類型數據是自動釋放，而引用類型的數據需要垃圾回收器來收回。

4：值類型的默認值是：0，引用類型的默認值是：null

對於值類型的類，類的實例儲存在變量裏面，也就是類的實例跟隨變量儲存在棧上。

對於引用類型的類，類的實例儲存在托管堆上。

[轉載]C#堆棧講解