首先，先粗略瞭解一下這三個玩意兒：

1. ==：等同，比較運算子，兩邊值型別不同的時候，先進行型別轉換，再比較；
2. ===：恆等，嚴格比較運算子，不做型別轉換，型別不同就是不等；
3. Object.is()是ES6新增的用來比較兩個值是否嚴格相等的方法，與===的行為基本一致。

下面分別詳細說明一下這三個玩意兒：

1. 先說===，這個比較簡單，只需要利用下面的規則來判斷兩個值是否恆等就行了：

   1. 如果型別不同，就不相等
   2. 如果兩個都是數值，並且是同一個值，那麼相等；
      
      1. 值得注意的是，如果兩個值中至少一個是NaN，那麼不相等（判斷一個值是否是NaN，可以用isNaN()或Object.is()來判斷）。
   3. 如果兩個都是字串，每個位置的字元都一樣，那麼相等；否則不相等。
   4. 如果兩個值都是同樣的Boolean值，那麼相等。
   5. 如果兩個值都引用同一個物件或函式，那麼相等，即兩個物件的實體地址也必須保持一致；否則不相等。
   6. 如果兩個值都是null，或者都是undefined，那麼相等。

2. 再說Object.is()，其行為與===基本一致，不過有兩處不同：

   1. +0不等於-0。
   2. NaN等於自身。

   舉個栗子☺：

   +0 === -0 //true
   NaN === NaN // false
   
   Object.is(+0, -0) // false
   Object.is(NaN, NaN) // true

3. 最後說==，根據以下規則來進行判斷：

   1. 如果兩個值型別相同，進行===比較。
   2. 如果兩個值型別不同，那麼他們可能相等。根據下面規則進行型別轉換，然後再比較：
      
      1. 如果一個是null、一個是undefined，那麼相等。
      2. 如果一個是字串，一個是數值，把字串轉換成數值再進行比較。
      3. 如果任一值是true，把它轉換成 1 再比較；如果任一值是false，把它轉換成 0 再比較。
      4. 如果一個是物件，另一個是數值或字串，把物件轉換成基礎型別的值再比較。物件轉換成基礎型別，利用它的toString或者valueOf方法。
         
         1. JS的核心內建類，會嘗試valueOf先於toString；但有一個是例外——Date，Date利用的是toString轉換。
         2. 非JS核心的物件，令說（比較麻煩，我也不大懂）。
      5. 任何其他組合，都不相等。

   舉個栗子☺：
   "1" == true：型別不等，true 會先轉換成數值 1 ，現在變成 “1” == 1 ，再把 “1” 轉換成 1 ，比較 1 == 1 ， 相等。

舉個全域性的栗子☺：

1. =：賦值運算子。
2. ==：等於。
3. ===：嚴格等於。
4. Object.is()：加強版嚴格等於。

例：

var a = 3; 
var b = "3"; 

a==b;    // true
a===b;   // false，因為*a*，*b*的型別不一樣 
Object.is( a, b );  //false，因為*a*，*b*的型別不一樣