參考了一下文章：

https://www.cnblogs.com/lcngu/p/7056875.html

前端：

HTML +angularJS :

HTML：

<a href="#" ng-click="export()">Export</a>

$scope.export = function () {
    $http({
        method: "POST",
        url: "/b",
        responseType: "arraybuffer"
}).then(
        function successCallback(response) {
            var 
 
blob = new Blob([response.data], {type: "application/vnd.ms-excel"});
            var fileName = "workloadReports";
            var a = document.createElement("a");
            document.body.appendChild(a);
            a.download = fileName;
            a.href = URL.createObjectURL(blob);
            a
 
.click();
        },
        function errorCallback(response) {
            //debugger;
        }
    );
}

@RequestMapping(value = "/b", method = RequestMethod.POST)
public void exportDataAsXls(HttpServletResponse response) {
    logger.info("exportDataAsXls start");

    // 第一步，建立一個webbook，對應一個Excel檔案
 
HSSFWorkbook wb = new HSSFWorkbook();
    // 第二步，在webbook中新增一個sheet,對應Excel檔案中的sheet
HSSFSheet sheet = wb.createSheet("sheet1");
    // 第三步，在sheet中新增表頭第0行,注意老版本poi對Excel的行數列數有限制short
HSSFRow row = sheet.createRow((int) 0);
    // 第四步，建立單元格，並設定值表頭 設定標頭樣式
HSSFCellStyle cellStyle = wb.createCellStyle();
    cellStyle.setFillForegroundColor(HSSFColor.CORAL.index);
    cellStyle.setFillPattern(HSSFCellStyle.SOLID_FOREGROUND);

    HSSFCell cell;
    String header = "a,b,c";
    String[] headers=header.split(",");
    for (int i = 0; i < headers.length; i++) {
        cell = row.createCell(i);
        cell.setCellValue(headers[i]);
        cell.setCellStyle(cellStyle);
    }
    // 第五步，寫入實體資料data,實際應用中這些資料從資料庫得到，
if(data== null){
        return;
    }
    for(int j=0;j< data.size();j++){
        Data data = data.get(j);
        row = sheet.createRow(j + 1);
        row.createCell(0).setCellValue(data.a());
        row.createCell(1).setCellValue(data.b());
        row.createCell(2).setCellValue(data.c());
    }
    // 第六步，將檔案通過response輸出
try     {
        response.setContentType("application/octet-stream");
        response.setHeader("Content-disposition", "attachment;filename=createList.xls");//預設Excel名稱
response.flushBuffer();
        wb.write(response.getOutputStream());
    }
    catch (Exception e)
    {
        e.printStackTrace();
    }
    logger.info("exportDataAsXls end");
}