今天工作到差不多下午5點左右，覺得精神有點疲憊，面對著眼前的ABCD文件，眼睛掃描到的資訊卻遲遲不能入大腦，就趁機開溜了一下，飄到CSDN去啦。

      看到一篇名為《》文章，講述了一個老外每天只用四個小時來寫程式碼足矣，頓時覺得我也應該開始重新思考應該如何工作，如何讓自己變成更有效率的程式設計師。以下是老外的大概作息時間表（以下內容摘自老外文章）：

          早上4：30 到 7 點：冥想，寫作，目標複查，和家人吃早餐；

          早7點到11點：4個小時的程式設計時間；

          早11點到下午1點：健身，午飯，購物；

          下午1點到6點：學習和交流時間；

          下午6點到晚上8點：家庭時間；

          晚8點到8：30：反省和給大腦派活；

從上面的時間安排表，暫且不懷疑真實性（這也的確是印象中老外的風格），也不從國情，身份方面去考慮，在這裡只從效率方面引起自己的一點反思。

    目前自己的工作生活是這樣的：

          早上7:30~8:30：起床，吃早餐，走路到公司。

          早上8:30~下午17:30，中間休息一個小時，總共8個小時時間看文件，寫程式碼，除錯程式碼，繼續看文件，寫程式碼，除錯程式碼。。。。。

          下午17:30~23:00回家做晚飯，去公園活動，看書差不多一個小時，然後微博，qq，23:00準時睡覺。

        以前總覺得自己的時間過得充實，可對比起來，才覺得有很多的地方需要改進，從老外的時間表來看，自己不可能完全去實踐（因為我不想晚上4:30就起床，晚上9點也實在睡不著），但是完全可以借鑑這種生活習慣，在人的生理和心理的基礎上把工作合理的安排：比如很多時候發現自己在一天的工作中，也是差不多早上4個小時左右的時間寫程式碼效率會比較高，到了下午，再繼續看程式碼，就顯得有點神散的感覺，為何不利用自己的精神狀態來合理的安排工作呢？比如上午寫程式碼，下午看文件和學習工作相關的知識，當然這可能要求要有更高的工作效率，比如你必須不耽誤的專案計劃的前提下。

      一個有效的學習工作計劃基於個人的知識基礎，技術能力，溝通能力，解決問題的能力等，但是一個方向更重要，如何安排你的時間，精力和學習工作相融合，達到一個最佳狀態。我想，就算是一個碼農，也可以活得精彩一點。