《人類簡史》十三、不斷追尋（下）——重新認識自己
阿新 • • 發佈：2018-11-10
快樂的三個層次：
第一層，快樂並非如大多數人心中所期待的那樣，就是來源於金錢和健康，其實更加長久和明顯的快樂來源於我們所處的人際關係之中，比如說是溫暖的家庭、親密的愛人，或者是相互給予幫助的朋友，這些相比於金錢和健康更加能夠給我們帶來快樂。
第二層，快樂不來源於外在的客觀條件，而在於主觀渴望和客觀條件之間是否相符。只有當我們所得到的已經滿足甚至是超出我們所期望的時候，我們才能感受到快樂。
第三層，快樂是由我們自身的生物化學系統所決定的，人類花了幾千年的時間改變世界來追尋快樂，直到現在才發現原來需要改變的是我們自己的身體。
但是討論到這裡似乎還是有點問題，難道你是要說獲得快樂的最終途徑就是注射更多的血清素和多巴胺嗎？你這叫什麼狗屁結論？其實會有這樣的結論是來源於一項基本的假設，那就是身體的快感就等同於主觀的快樂。如果真是這樣的話，那就沒辦法了，唯一能夠讓人長時間、高強度的感受到快樂的方法那就是吸毒。