但是後者的效率顯然要高於前者。因為後者不會產生大量鎖定的表掃描或是索引掃描。

如果你想校驗表裡是否存在某條紀錄，不要用count(*)那樣效率很低，而且浪費伺服器資源。可以用EXISTS代替。如： 
IF (SELECT COUNT(*) FROM table_name WHERE column_name ='xxx') 
可以寫成： 
IF EXISTS (SELECT * FROM table_name WHERE column_name = 'xxx')

12.儘量使用表變數來代替臨時表。如果表變數包含大量資料，請注意索引非常有限（只有主鍵索引）。

13.避免頻繁建立和刪除臨時表，以減少系統表資源的消耗。

14.臨時表並不是不可使用，適當地使用它們可以使某些例程更有效，例如，當需要重複引用大型表或常用表中的某個資料集時。但是，對於一次性事件，最好使用匯出表。

15.在新建臨時表時，如果一次性插入資料量很大，那麼可以使用 select into 代替 create table，避免造成大量log ，以提高速度；如果資料量不大，為了緩和系統表的資源，應先create table，然後insert。

16.如果使用到了臨時表，在儲存過程的最後務必將所有的臨時表顯式刪除，先 truncate table ，然後 drop table，這樣可以避免系統表的較長時間鎖定。 
17.在所有的儲存過程和觸發器的開始處設定 SET NOCOUNT ON ，在結束時設定 SET NOCOUNT OFF。無需在執行儲存過程和觸發器的每個語句後向客戶端傳送 DONE_IN_PROC 訊息。

18.儘量避免大事務操作，提高系統併發能力。

19.儘量避免向客戶端返回大資料量，若資料量過大，應該考慮相應需求是否合理。