轉載： 為什麽你這麽努力卻毫無進步？

“努力就能成功”是一句再虛假不過的雞湯，有太多人努力堅持，到最後卻收效甚微。

你是不是也在無用的努力著？如果是，你有沒有想過更深層次的原因呢？

這篇文章也許才是“努力”的正確打開方式，作者通過紮實的論述告訴你，努力不是一句簡單的口號，而一套完整科學的方法論。讀完這篇文章，你會明白，“ 找到解決問題的方法，比培養努力的形式更為重要。 ”

你有沒有試過，很努力堅持去做一件事，到頭來收效甚微，進步緩慢？

現在很多文章，都灌輸我們雞湯，說什麽堅持就能成功，努力才能獲得想要的，強調成功的關鍵就在於行動。行動不好嗎？當然很好。

不論是對於工作，還是對於自我進步這些方面來說，沒有行動力，你就什麽事都做不成。好比你定下每個月看五本書這個目標，你計劃得再好，不去行動也是然並卵。

然而，我們應該也要意識到，行動力只是我們解決問題的一種重要因素，卻並不是關鍵因素。因為在我們開始解決問題之前，我們更需要依賴自身對問題的分析能力。而針對問題發現並找到核心原因的思考，才是幫助我們更好解決問題的重要步驟。

如果你不懂得思考問題的所在原因，不會主動提出問題，那麽你就不清楚問題的盲點到底出在哪裏。這時就算你執行力再高，也只是隔靴搔癢，於事無補。

不是有句話這樣說嗎？做正確的事比正確地做事更重要。這就說明找到解決問題的方法，比培養努力的形式更為重要。

我當然鼓勵每個渴望進步的人，都能夠行動起來，持續努力奮鬥。但如果你不懂得分析阻礙自己通往目的地的具體問題，就算你目標再清晰，行動力再強，最終你的堅持和努力，只會帶給自己心力交瘁的感覺，距離實際的答案還有一段距離。

為什麽你不懂提出問題

很多人並不是沒有分析力，而是他們無法針對性地提出問題的能力。也就是說，他們把註意力放在了一些看似跟當前問題相關，但其實並不到點的地方上。

例如老板要求你把這個月的業績提高百分之二十，作為員工的你，該怎麽做呢？

一般的員工，肯定覺得上個月做得不夠努力，所以這個月就要做得比上個月還要努力，任務多做一些，以此來提高業績。但實際上呢？

好的員工，就會懂得針對問題給出分析：上個月的業績是多少？提高百分之二十，那意味需要提高多少工作量呢？這些工作量，是從哪個地方著手開始做？有沒有其他的辦法，透過不同的方式來快速增加業績呢？

通過這樣的對比，是不是可以更好的看出來，哪一個員工能夠更好的完成任務呢？前者只是單純的努力，而後者則是先分析問題，而後再針對性給出解決方案。

一般來說，很多人之所以不懂得提出問題，大概有三個原因：

1 / 思維盲點

當一個人看不到問題的核心因素，他就沒辦法找出解決的辦法。有時遮住我們發現問題的雙眼，有時是自己的情緒，有時是自己的心理，有時更是自己的態度。

你正在生氣的話，你的所有註意力就被情緒牽走；你對自己沒信心的話，你就很難投入到問題的解決當中；你對自己的能力過分樂觀的話，你就覺得沒必要思考問題了。

看不到問題所在，自然無法找到解決問題的核心因素。

2 / 思維惰性

生活上我們很多事情都會依賴自己大腦形成的思維慣性，例如早上起床刷牙，坐什麽公車上班，去哪裏吃飯等等，都形成了一個固定的思維習慣。因為這種事無須過多思考，節省時間和精力，所以很輕松就能夠完成。

這時如果我們面對的事情，需要花費我們不少精力去思考，那麽我們就寧願用一貫的做法來對待問題，而不會重新用另一種方式來運作。久而久之，懶得思考，就做成造成了我們的思維惰性。

3 / 思維遲鈍

一個人後知後覺，說的就是當問題發生之後，他才意識到應該怎麽做？如果一個人對問題的反應太過遲鈍，那麽當問題產生變化的時候，自然無法很好解決了。

譬如朋友告訴你下個星期結婚，但你到了下個星期，你才反應過來，應該要送結婚禮物給朋友，但卻不知道送什麽禮物。那時才東奔西跑地去找，找到還好，萬一花了時間還找不到，或者找了一些不適合的禮物，不是很難堪嗎？

所以綜上所述，想要讓自己能夠更好地通往目的地，就必先學會發現問題並提出問題。如果你連核心的問題都發現不了，那麽你的行動力會得到什麽樣的結果，可想而知了。

懂得定義問題

有很多問題，往往並不是我們表面看上去的那樣，而是潛藏在深處，需要我們用心挖掘。換言之，只要我們深入問題的內部，找到問題的癥結，再結合自己的知識和能力，才能夠找出正確而有效的答案。

而第一步，就是學會定義問題。

定義問題，就是從相關的情況當中，運用篩選、排除等方法，通過思路的調整，把問題的焦點範圍縮窄，直到找出問題的真正核心！

正如之前有個讀者咨詢我人際關系的問題。她留言說，她跟同事關系不好，無論她們做什麽，都刻意把她排除在外，不知道怎麽融入她們的圈子裏面，自己很是苦惱。

當時我回答：既然圈子不同，就不要強融入了。任何人都有自己的活法，那些同事排斥你，那是她們的問題，你沒必要也沒需要獲得她們的認同才能生存的，做好自己該做的事情，其他就不要太在乎。

然而往後的時間裏，這位讀者依然三番四次地向我訴說她和同事間的相處問題。我開始覺得，“跟同事相處得不好”並不是這個問題的核心因素。因為如果這樣定義問題，那我就把造成這個結果的原因歸結到她的同事上。

可是，這真的正確嗎？

於是我調整思路，把問題的癥結放在了這位讀者身上，詢問她平時怎麽與他人交往。我問她：

1. 平常你有沒有主動跟別人接觸交流？還是被動等待別人找你交談

2. 你喜歡待在自己的世界裏，還是喜歡走進別人的世界裏

3. 與人相處的時候，你有沒有做出一些展現出自己善意、友好的舉動呢

4. 你是不是十分抗拒說話，以致別人跟你聊天，都很難聊下去呢

經過問題的篩選，縮窄焦點，我從這位讀者的回答裏面，大概了解到她平時就是一個沈默寡言，喜歡獨來獨往，而且很少主動參與到社交活動的人。

所以我認為，當同事知道她的為人性格之後，每次組織活動或者一起聊天，都自然而然地忽視她。

真正的問題並不在她的同事身上，而是她自己。所以我就建議她培養社交能力，提高自信，多主動關心別人，建立關系。

通過這種分析，積極考慮事情每個可能的方面，撇除偏見和情緒的影響，才能夠定義出核心問題，找出解決問題的關鍵。

你用什麽心態對待問題

如同文章裏面所說的，影響我們找出問題關鍵的原因，除了我們的情緒，心理，還有就是心態！

你用什麽樣的心態看待問題，你就會得到什麽樣的回饋。例如你消極對待，問題自然難以解決；如果你積極主動，那麽把問題解決也只是遲早的事。

有時候妨礙我們進步的，並不是我們沒有足夠多的方法，而是我們並沒有積極去對待這些方法，往往看過就算，試了就好。

記得我前年考駕照，學了半個月科目二，在考試前一天，不知怎的，每次想到明天考試，我就感到非常緊張。但面對這個問題，我並沒有敷衍了事，任由緊張占據著我，而是積極主動的去對待。

我首先找出導致我緊張的因素，定義出問題的關鍵核心。我問自己： 到底是什麽原因讓我緊張呢？

是我擔心考不過科目二嗎？那我為什麽要擔心呢？除非我技術不熟練！可是我在練習場的時候，每個項目都完成得非常輕松啊！不可能因此緊張！那難道是考車突然有故障，導致我失敗？這也與我無關啊！

那到底是什麽原因導致我緊張？

後來把問題的焦點範圍一再縮窄，終於明白到，真正讓我緊張的是一旦考試期間，出現突發狀況後我的應變有關；假如應變不及時或者不好，可能就會導致考試不合格。而這，主要集中在對考場的不熟悉以及對考試車的掌握上面，因為這兩個地方，是我完全陌生，需要我的隨機應變。

於是考試當天，我上場考試之前，我不斷觀察考場，增加熟悉度；輪到我時，我稍微熟悉了一下考試車的離合松緊度和方向盤的掌握上。心裏有底，知道了什麽情況，那麽整個考試的過程我就變得非常淡定自若了。最終科目二考了滿分。在我考科目三的時候，我同樣這樣分析自己的情況，最後也順利考過。

只有用一種積極正面的心態對待問題，你才能夠對問題保持敏銳的專註力，從而找到阻礙自己進步的問題關鍵。

提高分析力的步驟

1 / 找出問題的關鍵

如果你不知道問題的關鍵之處，就算是愛因斯坦，也幫不了你。

所謂問題的關鍵，就是最深層，最有決定性的那個原因。例如你害怕騎自行車，表面上是因為你不會騎，擔心跌倒，其實造成你害怕的那個決定性的原因，就是因為你跌倒了，擦傷皮膚，會疼。這時如果你全副裝備地去練習，你就不會害怕了。

2 / 破除固有的思考模式

不要用你一貫的方式來思考所有問題。如果你在各種可以接受的方案之中，都無法找出解決問題的方法，那你就要改為審視那些你認為不可能，抗拒去想的解決方案了。發散思維或者頭腦風暴，都是一種很好的激發思維的形式。

3 / 當事者和旁觀者的角度

兩種視角，兩種對待問題的態度。正所謂當局者迷旁觀者清。如果有時站在當局者的角度，找不到解決方法，可以嘗試旁觀者的角度來分析問題。

打個比喻，當局者是主管戰術部署，是從小處、細節出發思考；而旁觀者則是主管戰略部署，是從大局、更高的視界來看待問題。適時調動角度來挖掘問題，會有更好的效果。

4 / 勇於試錯

懂得不斷試錯，也是獲得進步的好方法。

有時候玩遊戲，走錯一步，回頭，重新再試一遍，從錯誤中分析問題，接著繼續走，走對了，那你也因此而有所得，明白到核心的關鍵問題。

當然，試錯只能在某些後果不會太嚴重的事情上使用，否則到頭來你獲得的不僅僅是知識，還有可能是教訓呢。

通過這一系列的方法培養自己的分析力，那麽即便我們遇到問題，也能夠針對性地去思考核心原因，從而找出解決之道。

所以當我們的努力無法讓自己進步的時候，不要急，停下來先想一想，到底是什麽因素阻礙我們前進。

提高自身的分析力，找出問題的關鍵，我們的進步就會隨之而來了。

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